Svar: Mad til 6 måneder gammel dreng
Kære Mai
Du kan begynde at give din dreng mad, som indeholder mere gluten. Gluten findes i hvede, rug, byg og havre. Der er mest i hvede. Derfor kan du godt begynde at give ham lidt havregrød eller øllebrød og du må også godt give flerkornsgrød. Det du skal huske i forhold til grød, er at begrænse brugen af grød, som indeholder hvede, altså pga glutenindholdet.
Din dreng kan spise al slags frugt, frisk eller kogt. Frugten skal stadig moses. Bær og små bløde frugtstykker kan gives, når han kan tygge maden. Frugt kan bruges som mellemmåltid eller som dessert efter f.eks. en grøntsagsmos.
Du må gerne begynde at give din dreng lidt at sidde med i hånden. Det kan være f.eks. en brødskorpe og også et stykke frugt. Du skal dog altid have ham under opsyn, hvis han sidder med noget, da han fortsat er så lille at det kan sætte sig fast i halsen.
Med hensyn til grøntsager, så kan du nu begynde at variere rigtig meget. Ideer til grøntsager er rosenkål, savoykål, ærter, majs, grønne bønner, porrer, grønkål, tomater uden skræl, agurk, avocado mv. Du skal være opmærksom på at spinat, fennikel, rødbede og selleri indeholder nitrat. Han må meget gerne få det, men det bør ikke udgøre mere end 1/10 af en portion.
Du kan også give kød og fisk. Det bør lavet i ovnen eller koges. Det vil være det, som gør at ...
... grøntsagsmosen blive lidt grovere. Det passer med at komme ca. 1 spsk kød/fisk i en portion kartoffel og grøntsagsmos.
Det er i løbet af de næste to måneder at du begynder at gøre maden minde og mindre findelt. Maden skal tage mere og mere udgangspunkt i det I andre spiser, så han stille og roligt lærer at spise det samme som jer. Først når han er 8-9 måneder gammel vil han kunne tygge, så du her kan servere rugbrødshapsere og måske pastaskruer. Indtil da er det stille og rolig tilvænning til fastere føde og mere familiemad.
Med hensyn til mælk, så vil hans mælkeindtag fortsat skulle dækkes via modermælk eller erstatning. Hvis du ammer, skal din dreng have jerndråber dagligt nu og frem til han er 1 år. Hvis du giver flaske skal han have min. 400ml jernberiget erstatning dagligt.
Du må godt bruge sødmælk til ham, men det er i meget små mængder. Det kan gøre det lettere i dagligdagen. Hvis du f.eks. laver en kartoffelmos på sødmælk og f.eks. smør, så kan I alle spise det samme og du behøver således ikke lave speciel portion til ham. Han kan også begynde at smage lidt sødmælk af en kop, men først efter 9 mdr´s alderen må komælk udgøre en større del af hans indtag.
Så lige nu er det havregrød og kød/fisk i grøntsagsmosen som gør det lidt grovere og noget han skal vænne sig til.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to