Brev:
Kost til småtspisende pige
Hej Helen,
Så er jeg tilbage med nogle flere spørgsmål om kosten til vores småtspisende pige.
Jeg har skrevet 2 gange tidligere, da jeg bekymrede mig om hendes ensidige spisevaner. Det er blevet bedre (HURRA), jeg fik hende målt da hun var 10 måneder efter 2 meget vanskelige måneder med mellemørebetændelse og minusappetit og hun havde taget 450 gr på og vokset 4 cm siden 8 måneders tjekket hos SP. Det synes jeg var ok. ( hun holder sig lige på sin kurve ). Nu er hun startet i vuggestue og vil ikke spise der, herhjemme går det nogenlunde med maden, bare det ikke er rugbrød.
Hendes menu har i den sidste tid set således ud:
Morgen : havregrød med lidt sveskemos, vand
Formiddag : (tvebakke og lidt frugt ikke altid) 150 ml MME
Frokost : 2 skiver kødpålæg eller en fiskefrikadelle til gnave, en ostehaps, agurkestykker og et kvart stykke rugbrød på de gode dage.
Eftermiddag : lidt af en bolle, frugt, ostehaps eller yoghurt og 150 ml MME
Aften : kød/fisk, lidt pasta eller kartoffel, smørsovs og 3 slags grønt typisk en blomkålsblanding med gulerødder og ærter eller broccoli.
hun får ...
... stadig vælling ca 150 ml med d-vitamindråber.
Mine spørgsmål er følgende :
Hun bliver snart et år og skal derfor ikke have så fed mad mere, men da hun er et småtspisende barn, skal hun så ikke blive ved med at have lidt smør til sine grønsager, sødmælksprodukter og lign.?
Hvor meget ost er acceptabelt? hun kan sagtens spise 3 ostehaps om dagen og det er ca 50 gr. fed ost er det for meget?
Hvad er dit generelle indtryk af ovenstående menu?
Vi havde håbet på at hun i vuggestuen ville blive nysgerrig når nu hun skulle have deres mad, men på grund af ombygning skal hun desværre have madpakke med et stykke tid. Jeg har tænkt mig at udelade bondebrød og rugbrød da hun er meget træt af det og jeg forventer ikke at personalet laver de samme krumspring som os for at snyde det i hende, har du nogle forslag til hvad jeg kan erstatte det med?
Har du et forslag til hvordan vi kan skære ned på flaskerne eller kan det vente? Jeg vil gerne fortsætte med at give hende vælling og måske en flaske et stykke tid endnu pga varmen.
Nå det var lidt af en smøre, på forhånd tak for alle svarene :)
Molly
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.