Svar: Kost og mælk til dreng på 8 mdr.
Kære Vicky
Det lyder bestemt som om du har en dreng der stortrives på alle områder.
Han spiser godt og varieret, men det ville være en god idé at du begyndt at give ham mere mad i stykker. Bl.a. ved at forsøge med lidt rugbrødshapsere. Du må også gerne begynde at give ham mere af den mad I andre spiser, altså meget gerne begynde at give ham f.eks. ris, pasta, kødsovs mv.
Du skal ikke lige begynde fra den ene dag til den anden og regne med at han bare spiser sig mæt i rugbrødshapsere, men i stedet tænke at han skal have både og. Begynd med at give ham lidt grøntsagsmos til frokost efterfulgt af lidt rugbrødshapsere (eller i modsatte rækkefølge). Vælg brød af den bløde type, men med et højt fiberindhold, så det mætter. Dog ingen hele kerner.
Brug smørbart pålæg, leverpostej, sildepostej, rognpostej, smøreost, humus, avocado og lignende. Nogle børn nyder også at ...
... få lidt grøntsagsmos på rugbrød. I takt med at han bliver bedre til at spise rugbrødshapsere og tygge sin mad, så kan du servere lidt kogte ærter, majs, gulerod og lignende i stedet for grøntsagsmosen. Det er med til at øve hans pincetgreb.
Han må også gerne få lidt frikadelle (kød/fisk) helst uden stegeskorpe, så længe han endnu ikke er så god til at tygge. Brug gerne lidt af resterne fra aftenen i forvejen, når du serverer frokost.
Hans mælkeindtag udgør tilsammen knap 600ml og det er helt fint i forhold til hans alder og hans øvrige indtag.
At kravle kommer med tiden. Som du skriver er han jo en stor dreng. Hjælp ham dog fortsat ved at lade ham være på gulvet så meget som muligt og prøv også gerne fortsat at have ham liggende på maven. Det er fra maveliggende stilling at han finder styrke nok til at begynde at kravle omkring.
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.