Svar: Kost og mælk til dreng på 8 mdr.
Kære Vicky
Det lyder bestemt som om du har en dreng der stortrives på alle områder.
Han spiser godt og varieret, men det ville være en god idé at du begyndt at give ham mere mad i stykker. Bl.a. ved at forsøge med lidt rugbrødshapsere. Du må også gerne begynde at give ham mere af den mad I andre spiser, altså meget gerne begynde at give ham f.eks. ris, pasta, kødsovs mv.
Du skal ikke lige begynde fra den ene dag til den anden og regne med at han bare spiser sig mæt i rugbrødshapsere, men i stedet tænke at han skal have både og. Begynd med at give ham lidt grøntsagsmos til frokost efterfulgt af lidt rugbrødshapsere (eller i modsatte rækkefølge). Vælg brød af den bløde type, men med et højt fiberindhold, så det mætter. Dog ingen hele kerner.
Brug smørbart pålæg, leverpostej, sildepostej, rognpostej, smøreost, humus, avocado og lignende. Nogle børn nyder også at ...
... få lidt grøntsagsmos på rugbrød. I takt med at han bliver bedre til at spise rugbrødshapsere og tygge sin mad, så kan du servere lidt kogte ærter, majs, gulerod og lignende i stedet for grøntsagsmosen. Det er med til at øve hans pincetgreb.
Han må også gerne få lidt frikadelle (kød/fisk) helst uden stegeskorpe, så længe han endnu ikke er så god til at tygge. Brug gerne lidt af resterne fra aftenen i forvejen, når du serverer frokost.
Hans mælkeindtag udgør tilsammen knap 600ml og det er helt fint i forhold til hans alder og hans øvrige indtag.
At kravle kommer med tiden. Som du skriver er han jo en stor dreng. Hjælp ham dog fortsat ved at lade ham være på gulvet så meget som muligt og prøv også gerne fortsat at have ham liggende på maven. Det er fra maveliggende stilling at han finder styrke nok til at begynde at kravle omkring.
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Suttekæde
En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.
Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.
Det anbefales at:
- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.