Svar: Mad og søvn 5 mdr.
Kære Christians mor
Ja det er frygteligt frustrerende at børnene nogle gange hellere vil have "købe mad" end det vi står og laver:o)
Nu kender jeg jo ikke de ingredienser og opskrifter, som de forskellige producenter af børnemad bruger, men jeg ved at de nogle gange bruger vanille til at søde med. Så det kan du forsøge. Ellers har du ret i at man kan diskutere, hvor meget tid man selv skal bruge på at lave grød, når man som du også bruger allomin.
I de færdige produkter er tilsat modermælkserstatningspulver og f.eks. rismel og de skal bare opblandes med vand. Der skal heller ikke tilsættes fedtstof i de industrielle produkter.
Man kan købe grød som er ren grød. F.eks. en ren risgrød. Her kan man så tilsætte hjemmelavet frugtmos eller købe frugtmos på glas. Alternativt er der mulighed for at købe pulver grød med frugt - men det er så ikke rigtig frugt, som hvis man selv tilsætter frugtmos.
Her er der efter min mening en forskel og så er der en forskel rent prismæssigt.
Med hensyn til grøntsagsmos så er der efter min mening forskel på om man køber en pulver kartoffelmos eller om man laver kartoffelmosen selv af kartofler. Der behøver ikke være ernæringsmæssigt forskel, men smagen er forskellig.
Også indenfor grøntsagsmos kan man købe flere slags grøntsager i pulverform. Ernæringsmæssigt er der ikke noget i vejen for at købe disse produkter, men personligt har jeg den holdning at børn bør lære at spise det samme som den øvrige familie. Hvis man spiser en almindelig varieret kost, så får alle familier også grøntsager og jeg synes det må være ...
... ligeså nemt at koge lidt ekstra grøntsager og så give barnet det samme, som man selv spiser. Igen tilsat fedtstof og mme, som du allerede gør.
Der findes ikke dårlige produkter, når man taler børnemad i Danmark. Vi har rigtigt strenge krav til produktionen af børnemad her i landet. Mange firmaer laver nu også økologiske varianter, hvis man helst vil købe økologisk. Hipp laver kun økologiske varer, men også Nestlé og Beauvais laver økologiske produkter.
Hvorvidt man skal give barnet hjemmelavet mad eller industrielt produceret mad er altså smag og behag. Personligt tænker jeg at man kan gøre begge dele. Man kan f.eks. købe en ren grød og så selv tilsætte frugtmos, hvis man gerne vil bruge det og grøntsagsmosen kan man selv lave. Er man på tur, er maden på glas, og nu også i små skåle, en god idé.
En normal portion er mellem 1-2 dl. Hertil kan du tilbyde lidt vand eller mælk af kop og afslutte med amning, før din dreng lægges til at sove. På den måde burde han blive mæt nok til at kunne sove lidt længere.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Bryst
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand eller mme af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag: Ammes
Sen eftermiddag: Ammes (det er her nogle børn har brug for en powernap, måske bare 30 minutter, men den kan mange springe over ved 6 mdr´s alderen)
Aften: Grøntsagsmos, vand eller mme af kop
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Ammes
Nat/tidlig morgen: Ammes eller vand
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.