Svar: Kan ikke lide grøntsagsmosen
Kære Sebastians mor
Lige umiddelbart så synes jeg du bør forsøge med grøntsagsmos, men du må meget gerne begynde at give ham mos som smager af mere og det er korrekt at det nogle gange kan være en god idé at prøve med de industrielle produkter på glas (Hipp og Netslé) og i plastbøtter (Beauvais). Nogle gange står vi forældre og kokkererer i timer uden at de gider spise det, men køber man et glas, så glider det ned uden problemer. Så det er værd at prøve og det er en udmærket idé at prøve at blande lidt købt med dit eget.
Tit er rodfrugter smagfulde og det nyder børnene ofte. Du kunne derfor godt prøve at lave lidt rodfrugtmos som f.eks. gulerod, knoldselleri (kun 1/10 af retten), persillerod og pastinak.
Men da Sebastian nu er 6 mdr gammel, så må han også godt begynde at smage lidt mere af jeres mad og kan dermed også tilbydes lidt sovs, hvis den er lavet på sødmælk. Sovs er også med til at give smag og også de almindeligste krydderier som lidt karry, timian og oregano ...
... - det er okay.
Jeg synes det er vigtigt med grøntsagsmos. Både fordi grød 3 gange om dagen kan risikere at give forstoppelse, men også fordi hans indtag over dagen så bliver bedst variereret og han dermed sikres større variation i sit indtag af vitaminer, mineraler osv.
Det er fint at give ham lidt at sidde med i hånden, men naturligvis under opsyn. Prøv f.eks. med en brødskorpe, enten endeskorpen fra et brød du har købt ved bageren eller en tve-bak lignende ting. Så kan han øve sig i at opbløde det med sit spyt og vende sig til at have noget andet i både hånden og munden.
At sidde med en ske imens han spiser er en rigtig god idé. Måske er det hvad han vil, når han under måltidet bliver så ked af det? Jeg kan desværre ikke lige på stående fod svare dig på hvorfor han gør sådan, men nogle gange har de jo deres små pudsigheder de børn og det vigtigste er at du nu er opmærksom på det:o)
Planen for dagen ser i øvrigt fin ud.
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!