Svar: Start på fast føde
Kære Sarah
Det lyder rigtig fint og som om I er kommet godt fra start.
Du må meget gerne prøve at give ham lidt vand eller mme af en kop samme med grøden. Efterhånden som han kan finde ud af teknikken at drikke af kop, så kan han få mere mælk på denne måde og dermed også undvære amning lige efter et måltid.
Du må godt prøve at tilbyde grøden når han er lidt mere sulten for at se om han så har lyst til at spise lidt mere. Det er dog fortsat en god idé at afslutte et måltig med amning, eller evt. amme ½-1 time efterfølgende, hvis han har fået noget af kop, for at sikre ham væske nok og for at holde lidt gang i maven, så han ikke får forstoppelse.
Når han spiser mellem ½-1 dl uden problemer, så synes jeg du skal forsøge med lidt grøntsagsmos. Så kan du bibeholde grøden om formiddagen eller til frokost og så prøve med grøntsagsmos om aftenen. Du kan lave mos af de grøntsager som I andre spiser. Kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli, squash er ofte gode at starte med. Husk fedtstof i hjemmelavet ...
... mad.
Det er forskelligt hvor meget børn spiser. En normal portion ligger mellem 1-2 dl. Amning vil ofte være vigtig længe, og mælkebehovet er stort de næste måneder frem. Men i takt med at din dreng bliver bedre til det med koppen, så vil du kunne fornemme om han har brug for amningen ved siden af, eller om det kan springes over.
Omkring 7 mdr´s alderen har de fleste børn behov for 3-4 måltider skemad. Her vil barnet samtidig ofte være god til at drikke af kop og vil således kunne nøjes med 3-4 amninger dagligt. Morgen, eftermiddag, aften, sen aften.
Sålænge din dreng er så lille som han er, vil han fortsat have behov for en del amninger også selvom han spiser skemad 2 gange dagligt.
En plan for dagen med 2 måltider skemad kunne se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Grød og evt. bryst
Frokost: Bryst
Eftermiddag: Bryst
Aften: Grøntsagsmos, evt. bryst
Sen aften: Bryst
Nat: Evt. bryst
Håber ovenstående giver lidt mere overblik og hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder