Brev:
Hvordan gør vi - sove igennem
Kære Helen
Tak for dit gode svar.
Jeg tror du måske har ret mht den vanebaserede afbrudte søvn og vi har nu her i familien besluttet at lære ham (Gustav på 7 mdr) at sove (bedre).
Men hvordan gør vi det så bedst muligt? Sådan helt konkret? Er det nødvendigt at han rykker på eget værelse eller kan han godt sove i sin seng der står op ad vores?
Vi er enige om at det er far der skal tage natteturene (mor rykker ind i stuen imens), da han jo ikke lugter af mælk og han bliver nok også knap så frustreret som jeg gør. Hvor mange nætter vil du skyde på det tager (så far kan forberede sig mht job mm) Og skal far gå ind og ud igen, eller bare ligge med ryggen til, når bissen snakker og larmer og kun vende sig om når han græder eller hvad?
Vi er også enige om, at han ikke skal græde alene, så vi vil gerne være der for ham og hjælpe ham, men hvordan gøres det bedst? Kan man tage ham op og vugge ham i søvn eller er det bedre at han falder i søvn alene/selv?
Jeg ville gerne bibeholde kl 2 amningen, men ved ikke om det er bedst helt at stoppe,- at sige enten eller? Jeg synes bare det er lang tid han skal undvære mad (fra 19-06) når han er vant til at få mad hver anden time i snit?
Jeg er sikker på at han ikke er særlig sulten efter mad ved langt de fleste opvågninger, for han skal mere have trygheden med brystet i munden og sin hånd i mit ansigt for at falde i søvn igen (men han vrider sig alligevel mindst ½ times tid og man kan bare blive helt frustreret når man er træt og ved han også er det). Men jeg vil på den anden side heller ikke tage alt det trygge fra ham så han bliver en utryg lille dreng, for det bliver jo kun værre så tror jeg.
Skal vi så, efter din mening starte med at sige helt stop for mad i tidsrummet 19-6, eller sige stop for mad fra 24-06 (så han kan tanke op om aftenen) eller sige 1 amning pr nat er ok(kl 02 f.eks) eller hvad mener ...
... du er bedst? Bliver han forvirret hvis han godt kan få mad nogen gange og ikke andre, eller kan han godt skelne mellem at nu kommer der vand, så nu er der ikke mere at vågne efter, hvis vandet først starter kl 24?
Skal vi så samtidig køre efter samme princip om dagen til hans lure, altså lade ham ligge når han vågne (efter den halve time) og lade ham falde i søvn igen uanset hvor lang tid det tager? Han ligger jo, både om natten og om dagen, i lang tid (måske 1 time) og rumsterer uden at græde, hvad gør man der? Lader ham ligge for sig selv, eller går ind og siger godnat og putter ham? eller venter man til han græder med at vise sig? Selvom det tager 1 time? 2 timer? Mere?
Eller skal vi kun tage natten nu og så lade ham sove sine 3x½ time om dagen og se om det retter sig selv, hvis han kan sove bedre om natten?
Jeg er nemlig som hele tiden, været lidt delt, idet jeg føler han er en dreng der har brug for meget tryghed og fysisk kontakt, og stritter helt imod når han bliver presset til noget. Samtidig er det ikke holdbart for familien at han og vi ikke sover, men er også bange for at det bliver værre, hvis han bliver "tvunget" når han ikke vil/kan.
Ja som du nok kan høre, har jeg 1000 spørgsmål og kommer sikkert i tanke om flere, men i forhold til at holde ham tryg tryg tryg, hvordan klares det så bedst muligt så han ikke "tager skade"/græder sig i søvn men samtidig "lærer noget" (og ikke bare ligger og snakker og hygger og leger 3 gange 2 timer hver nat inden han falder i søvn til sidst, for jeg har indtryk af, at han hygger lidt også, i hvert fald den første times tid han er vågen), er det "normalt" eller hvorfor gør han egentlig pludselig det?
Glæder mig til at høre fra dig, og undskyld alle mine uvidende spørgsmål, håber du bærer over med mig!
Kærlig hilsen Ditte, der grundet søvnmangel ikke kan finde hoved og hale i ret meget for tiden!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.