Svar: Hvad går i modermælken?
Kære Rikke
I princippet går alt hvad moderen spiser i mælken i mere eller mindre grad. Der er dog ingen grund til at fraråde en ammende kvinde bestemte fødevarer, blot fordi hun ammer. Man kan dog sige at der er enkelte ting som skal spises, drikkes med mådehold.
Hvis man har mistanke om at nogle fødevare medvirker til en allergisk reaktion hos barnet, så må man holde pause med denne fødevare i ca 14 dage og derefter forsøge igen. Hvis barnet igen bliver påvirket, så må man anbefale at moderen holde sig fra det fødeemne, som har en allergen virkning på det ammede barn.
De fleste børn vil reagere med ondt i maven, hvis moderen har spist formeget af et eller andet og det vil derfor ikke være farligt for barnet, men selvfølgelig ikke så ...
... rart.
Noget af det man normalt taler om som kan give det ammede barn mavepine er: kål, løg, rødbeder, stærkt krydret mad, jordbær, chokolade, kaffe, cola. Generelt skal man også holde sig fra alt med spiritus. Det er ikke rigtigt, når man siger at rødvin virker beroligende, tvært imod. Det er i hvertfald mit indtryk at hvis rødvin virker beroligende, så skyldes det at moderen bliver mere rolig og dermed påvirker barnet i den retning.
På samme måde som alkohol går i mælken, går lægemidler også i mælken og man skal derfor især tænke sig om, når man ammer, og overveje, hvad man putter i munden.
Som sagt så kan alt spise med måde. Det er kun hvis der indtages forholdsvis store mængder at det i nogle tilfælde kan give mavepine hos barnet.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.