Brev:
Dagssøvn og sund eller usund kost

Hej Helen
Hvornår er det, at børn går fra at sove 2 lure til 1 lur?
Min datter er nu blevet 13. mdr. og det svinger meget om hun har brug for to lure i løbet af dagen eller hun kan nøjes med en. Er der en indikation for hvornår børn ikke har brug for at sove så meget mere. Hun sover fra 19.00/19.30. til mellem 7.00-8.00. Så hendes nattesøvn er på ca. 12 timer.
Hun starter i dagpleje til august og til den tid vil jeg gerne have lært hende at klare sig med en lur.
Jeg har også et spørgsmål ...
... ang. mad. Hun spiser sundt og varieret og er glad for stort set alt hvad der bliver serveret. Hun har dog i en periode været træt af den "almindelige" havregrød. Derfor har jeg købt Solgrød, en havregrød som er færdigblandet med frugt osv. Den er hun helt vild med, men jeg er dog vældig i tvivl om det er en god ide at give hende den. Ved du om det er usundt, jeg tænker på sukker osv?
Hun er også rigtig glad for frugtpålæg. Har hørt både for og imod om det sunde/usunde ved det.
Hvad er din mening?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.







