Svar: Hjemmelavet mad på tur
Kære Maria
Dejligt at tingene nogle gange har en naturlig forklaring:o)
Med hensyn til hjemmelavet mad på tur, så kommer det lidt an på situationen, altså hvad muligheder du har på turen.
Hvis du f.eks. skal I mødregruppe, hjem og besøge familie eller lignende, så er der ikke noget i vejen for at du laver en portion grød, køler den ned og tager den med. Kom den så i køleskabet, der hvor du er på besøg og varm den op, når du vil give den. Lån evt. en mikrobølgeovn.
Skal du en tur i byen, hvor du ikke har mulighed for at holde maden kold ...
... og heller ikke mulighed for at varme det ordenligt op, før det gives, så synes jeg du bør vælge de industrielt fremstillede produkter. Disse er varmebehandlet og behøver derfor ikke være på køl og de behøver faktisk heller ikke at blive varmet.
Du kan købe industrielle produkter som pulver, eller som mos på glas eller i plastbøtter. Køber du pulver kan du sandsynligvis få fat i noget kogt vand et sted, eller medbringe kogt vand på termoflaske. Køber du produkter på glas eller i plastbøtte, så kan de som sagt bruges som de er.
God fornøjelse:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.