Brev:
At lege ude og kost - 11 måneder
Kære Helen
Tak for dine rigtig gode svar de gange vi har skrevet. Det er en rigtig god side du har.
Jeg vil lige igen gøre brug af dine gode råd. Vores datter er nu 11 måneder og kravler rundt og rejser sig ved alle ting. Hun spiser godt nu, og det hele er rart for tiden.
Vi vil gerne have hende med ud i haven i det gode vejr - men kan hun kravle rundt på græsset i denne alder. Hun er iført alm. tøj, solhat og faktor 30 solcreme. Hvor længe må hun være derude når solen skinner, hvis hun er inde i skyggen? Er det for koldt at kravle direkte på jorden?
Ellers har jeg også et spørgsmål omkring hendes mad og dag i det hele taget - Ser dette ok ud?
6.00 står op og spiser en portion fuldkornsgrød med frugt - nestle
leger til kl. 07.30 hvor hun får yoghurt med frugt, meget lille portion
8.00-10. eller 11 sover udenfor i barnevogn
frokost: 2/3 rugbrød med leverpostej, smøreost og ...
... spegepølse agurk, majs eller andet grønt ( hun sidder med grøntsagerne men det er begrænset hvor meget der glider ned fordi hun ikke rigtig kan tygge det.)
leger, går tur osv.
13.30 spiser frugt og en halv bolle, for det meste spiser hun kun en kvart
14-15 eller 16 sover
16: lidt frugtgrød med mælk (må dette tilberedes med sukker?) eller yoghurt
leger osv.
18.00 aftensmad: kartofler, grønt og kød - spiser ikke meget hvis hun sidder selv med det, men vil meget gerne...vil helst have det most godt, men prøver at lade være så hun lærer at tygge maden
20.00 puttes, får vælling på flasken inden....vågner mellem en og seks gange om natten, sover sjældent igennem
Spiser ikke meget til nogle af måltiderne
Er der nogen måder hvorpå jeg kan få hende til at spise mere grønt, skal jeg f.eks koge det så det tygges nemmere?
Håber du kan hjælpe os lidt på vej - på forhånd tak
Med venlig hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.