Brev:
Vil ikke sove om dagen - 7 mdr.
Kære Netsundhedsplejerske
Vores pige er 7 1/2 måned gammel og har altid haft svært ved at sove om dagen. Siden dag et har hun haft en form for 12 timers cyklus, hvor hun er rolig om natten og speedet om dagen.
Vi er i tvivl om hvad vi skal gøre og jeg bruger meget energi på at få hende klemt op på bare 1 1/2 time om dagen og på at spekulere over hvorfor hun ikke vil sove.
Jeg har tidligere fået et svar fra dig vedr. mad og søvn og er nu sikker på at hun får nok at spise. Vi er ved at vænne hende til at sove om natten uden amning og at falde i søvn i sin egen seng af sig selv. Vi har læst "Godnat og sov godt" og har lavet en noget modereret udgave af deres "soveskole". Det er på vej til at virke. Problemet er stadig dagen.
Om natten får hun ca. 11 timers søvn fra ca. 20.00 til ca. 07.00, med een amning kl. ca 23.
Om dagen skulle hun så gerne sove ca 3 timer. Det gør hun slet ikke!
Om morgenen bliver hun vældig træt kl 8.30 - 9.00 og hvis vi er heldige er hun til at lægge i seng uden for meget ballade. Så sover hun 1/2 time (præcis!) Herefter bliver det svært. Jeg har forsøgt at stile efter at putte hende efter frokost kl ca. 12.30, men det ender ofte i hyl og skrig. Når (hvis) hun så endelig falder i søvn er det kun 1/2 time. Efter denne powernap er hun ikke til at få til at sove videre. Kl ca 14 er hun så oppe på 1 times søvn! Sen eftermiddag får hun gerne 1/2 time mere i barnevognen. Ofte skal man også her trille op til 45 min, før ...
... hun falder til ro.
Hvis man får kæmpet sig til disse tre lure, kommer hun nogenlunde gennem dagen uden at være for ked af det, men det er ret anstrengende at synge, trøste, trille hende i søvn i timevis hver dag. (Godnat og sov godts råd om lade hende ligge og græde ender i det rene skrige-inferno om dagen - det kan vi ikke holde ud)
Om aftenen falder hun faktisk fint til ro før natten. Her har vi en fast aftenrutine.
Spørgsmålet er, om man bare skal acceptere at hun ikke har et stort søvnbehov, eller om vi skal "slås" videre. Jeg kommer til at fokusere meget på hendes søvn og på om hun nu er træt og ofte føles det som om jeg bruger flere kræfter på at få hende til at sove end på positive ting, som at lege og hygge med hende.
Jeg har prøvet at "skærme" hende og have rolige dage uden for meget uro. På den anden side har der været dage, hvor vi har skullet en masse ting og hun oplever en masse. Jeg kan ikke se den store forskel.
Så har vi spekuleret på, om hun faktisk har en alder hvor hun trænger til at opleve noget mere, for at blive rigtigt træt - kan det være? (hun er meget nysgerrig, tillidsfuld og livlig).
Har du forslag til hvordan man kan samle hendes middagslur lidt mere? Snart starter hun i vuggestue et par timer om dagen. Også i den forbindelse spekulerer jeg på, om hun er et barn, der skal beskyttes lidt for indtryk eller om hun vil have godt af alt det nye og derved få en sundere søvn om dagen.
Med venlig hilsen
J’s mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire