Svar: Skemad før 4 mdr.
Kære Ulrik
Du får mig altså ikke til at tage parti imellem dig og Charlotte, men kun til at sige at sundhedsstyrelsen anbefaler at man ikke begynder med skemad før tidligst 4 mdr. Og sådan er det:o)
Derudover så synes jeg det lyder som en rigtig god idé at forsøge at skabe en fast rytme og rutine for dagen, hvor I begynder at se lidt på klokken i forhold til hvad tid Marie spiser og puttes. Selvom det er dejligt at hun sover, så synes jeg det er længe at sove hele natten og så sove 3-5 timer om formiddagen og det synes jeg I skal prøve at vende, eller rykke lidt rundt på.
Hvis hun ikke kan vækkes, så må I prøve at give hende mad i søvne, men dog forsøge at få vendt lidt rundt på det hele, så hun ikke powernapper hele eftermiddagen igennem. Det bliver hårdt for jer alle i længden.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: ...
... flaske
Formiddagslur, sove 2-2½ time
Sen formiddag: flaske
Frokost: flaske
Middagslur, sove 2½-3 timer
Eftermiddag: Flaske
Powernap, sove 30 minutter
Aften: flaske
Sen aften: flaske
Nat: evt. flaske
Sammenlagt sove 5-6 timer i løbet af dagen, hvilket hun jo allerede gør, men dog prøve at fordele det mere over dagen, og derudover sove 10-11 timer om natten, som hun også mestrer til fulde (7, 9, 13) det er meget flot.
Husk at mit skema ikke skal tages mere bogstaveligt end som så. Børn kan ikke sættes i kasser, men det kan være en rettesnor, som kan hjælpe jer i forhold til hendes alder. Det vil være relevant at sove 3 lure, to lidt længere og 1 powernap, når man er 4 mdr gammel. Først omkring 6 mdr´s alderen begynder de fleste børn at gå fra 3 til 2 lure i løbet af dagen:o)
Glæder mig til at høre hvad der sker hos jer. Fortsat god week-end:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.