Svar: Madplan dreng 8½ måned
Kære Trine og Co.
Tak for dit brev.
Jeg synes at planen for Nicolai ser rigtig fin ud.
Øllebrød eller havregrød er rigtig fint om morgenen og mange børn trives med dette til de er flere år gamle. Rugbrød til frokost vil jo stille og roligt komme til at fylde mere og det er rigtig godt at supplere med grød eller grøntsagsmos ved siden af, så du er sikker på at han får nok og bliver mæt nok.
I takt med at han bliver ældre kan du også prøve at give ham lidt kogte ærter, gulerødder og majs ved siden af sine rugbrødshapsere. På ...
... den måde kan du hjælpe ham til at udvikle sit pincetgreb.
A38 med rugbrødsdrys og frugt/bær er rigtig fint og langt at foretrække fremfor de sukkerholdige sødmælksyoghurter, som også er på markedet.
Aftensmad som I selv spiser og mere og mere familiemad er netop vejen frem.
Hvis du synes du mangler inspiration til maden hjemme, så ved jeg at flere familier anbefaler opskriftbøger af Annabel Karmel. Du kan finde dem på biblioteket.
Dejligt at han sover så godt om natten. Nyd det! Fortsæt al det gode I gør. Det lyder rigtig fint.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.