Svar: Skal jeg malke ud? - 10 mdr.
Hej Tina
Selv om det er hårdt når de siger amningen fra, så er det nu alligevel dejligt, når det er børnene selv som siger fra og det er rigtig flot at du har ammet så længe.
Når man er 10 mdr gammmel, så er der umiddelbart ikke noget i vejen for at komælksprodukter udgør størstedelen af mælkeindtaget. Drikker din dreng rigtig meget mælk, kan du dog godt overveje om du bør tilbyde ham lidt erstatning frem mod 1 års alderen. Fra 1 års alderen kan komælksprodukter, så udgøre hele hans indtag.
Fra nu af og frem til han er 1 år gammel bør du stille og roligt forsøge at nedsætte hans mælkebehov til ½ liter mælk dagligt og dette er incl. f.eks. en portion tykmælk eller lignende.
Der sker naturligvis ikke noget ved at din dreng får mere mælk end ½ liter, da hn jo er en stor dreng. Du skal bare være opmærksom på at han fra 1 års alderen ikke længere vokser så meget og det naturlige nysgerrighed efter at smage mad og spisevarieret bliver ...
... mindre. Børn på 1½ år kan være meget selektive i deres kostvaner og derfor er det her vigtigt at deres mælkeindtag ikke fylder så meget at der her ikke er plads og interesse for rigtig mad.
Så anbefalingen om ½ liter handle altså også om at sikre ham hans behov fremover.
Sødmælk og produkter af sødmælkstypen anbefales til 1 års alderen. Fra 1 års alderen tilbydes letmælk og først fra 3 års alderen tilbydes de fedtfattige produkter som skummetmælk og kærnemælk.
Med hensyn til udmalkning af brystet, så er dette nogle gange nødvendigt og andre gange ikke. Efter 5 dage burde det umiddelbart ikke være nødvendigt og måske kan du nøjes med en stramtsiddende BH.
Det er meget forskelligt hvornår mælken helt forsvinder. Jeg har mødt kvinder fortælle at de fortsat kunne klemme små dråber mælk ud af brystet selv om det var 2 år efter de havde ammet. For andre forsvinder det med det samme. Forunderlig verden.
Rigtig meget held og lykke fortsat.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.