Svar: Take-away
Kære Heidi
Der er umiddelbart ikke noget i vejen for at du medbringer hjemmelavet mad, grød og grøntsagsmos, du bør bare sørge for at de ikke opbevares for varmt af hensyn til bakterier. Hvis du har en form for køleelement med og det er kortvarigt at det står, så må det være okay. Men altså kun til kortere ture.
Skal du have mad med i f.eks. mødregruppen, så er der jo ikke noget i vejen for at medbringe hjemmelavet mad og så låne en hylde i køleskabet.
Med hensyn til den industrielt fremstillede mad, så er ...
... den varmebehandlet, hvilket jo betyder at den ikke behøver stå på køl med mindre den har været åbnet. Derfor er det godt i forhold til ture at længere varighed, da der ikke er risiko for at bakterier formerer sig.
Vælling som du selv laver med mme er helt fint. Din datter får her de vitaminer og mineraler som hun har behov for. De ekstra ting som kan være tilsat forskellige industrielle produkter har børn ikke umiddelbart behov for. Det hjemmelavede er ligeså godt.
Rigtig god påske også til dig og dine kære:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.