Svar: Sovevaner og vælling 4 mdr
Kære Dittes mor
Børns søvnbehov er jo forskelligt, men generelt kan man sige at Dittes måde at sove på tidligere lyder helt efter bogen. Det vil således være en rigtig god idé at forsøge at komme ind i en rytme, hvor hun igen sover en formiddagslur, en middagslur og en powernap om eftermiddagen.
Sammenlagt bør hun sove måsek 5 timer om dagen og 10 timer om natten, så hun sover ca. 15 timer ialt. Om natten dog afbrudt af at få en flaske.
Det lyder som en mulig forklaring at der skal lidt mere mættende mad til. Derfor synes jeg det er en god idé at du forsøger med lidt vælling. Da hun allerede får flaske vil vælligen være en blid overgang inden I forsøger med grød.
I alderen 4-6 mdr må hun max få 2 flasker vælling dagligt. Du kan derfor i første omgang forsøge at udskifte en flaske med mme om dagen til vælling og se om det har nogen effekt. Prøv igennem et par dage og hvis det ikke ...
... virker så kan du forsøge med endnu en flaske eller prøve med en portion rigtig grød.
Når du begynder med grøden så lade det kun være ganske få skefulde til at begynde med og give hende hele tiden mme efterfølgende, så hun bliver mæt nok. Øg så langsomt mængden til ½ dl. Når hun kan spise mer end det, så kan det være en god idé at give hende ½ dl. grød/mos 2 gange dagligt og følge efter med mme på flaske. Hun skal være ret gammel før at et grød eller mosmåltid kan udgøre et flaskemåltid og det er netop vigtigt at du giver begge dele, for at det skal have en effekt og forhåbentlig mætte hende lidt mere.
Med hensyn til sovemønstre, så er det en rigtig god idé at hunkommer ud at sove hver dag. Nu går vi den lyse tid i møde, så væn hende allerede nu til at sove ude så meget som muligt. Kør hende gerne en tur dagligt. Ellers forsøg at bibeholde/genindføre de gode vaner I allerede har.
God påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.