Annonce

Annonce

Svar: Smagsprøver på skemad


8. marts 2006

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Familien Skemad!

Man kan bruge såvel færdigblandet erstatning samt pulver erstatning i maden, man selv laver. Det letteste kan være at købe erstatning på brik, eller man kan med fordel vælge at købe erstatninger af typen 2 - det der også hedder tilskudsblanding.

De fleste tilskudsblandinger har den fordel at de nemt opløses og her kan man faktisk kommer pulveret direkte i maden, hvis man ved hvad mængde vand der er brugt. Altså har du brugt 1 dl vand, så kan du komme den mængde pulver i som står anbefalet på pakken.

Jeg tror I skal prøve at give jeres dreng noget mad som smager af lidt mere. Prøv med blomkål sammen med gulerod og måske lidt squash. Når han bliver 6 mdr. så kan han begynde at få lidt kogt kød og fisk i mosen og her kan have stor glæde af rodfrugtmos. I kan købe en pakke suppeurter, dvs. porrer, gulerod, kartoffel, selleri. Skær dette i stykker og kog det godt mørt og blend det med en stavblender. Tilsæt smør og mælk.

Vær opmærksom på at netop selleri ikke bør udgøre mere end 1/10 ...


Annonce

... af retten og det samme gælder spinat, fennikel og rødbede. Dette skyldes indholdet af nitrat.

Du kan også prøve at købe lidt mad på glas. Det kan give dig en forestilling om, hvad du kan tilbyde og hvordan det kan smage. Det må nemlig gerne smage af noget.

Fra 6 mdr´s alderen kan du også begynde med havregrød, flerkornsgrød og øllebrød og måske kan din dreng have fornøjelse af at komme op i den høje stol og få en brødskorpe i hånden, så han sidder sammen med i andre og spiser. Som du kan høre sker der mange ting fra 6 mdr´s alderen, så tiden arbejder for jer:o)


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Der findes en kogebogsforfatter som hedder Annabel Karmel. Hun har efter sigende lavet nogle rigtig dejlige retter for børn i alle aldre. Måske kan du finde hende på biblioteket ellers må du i boghandlen. Jeg er sikker på at du der kan finde god inspiration.

Vær opmærsksom på at du ikke ammer så meget at det tager pladsen op for anden mad. Prøv indimellem at tilbyde lidt vand af en kop, som ikke mætter helt så meget.

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?

Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Jordbær til baby

Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...

Læs hele brevet og Helens svar


18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.

Uro ved måltider

Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...

Læs hele brevet og Helens svar


12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Må børn under 1 år få nødder?

Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...

Læs hele brevet og Helens svar


8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Min søn på 11 måneder spiser ikke

Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...

Læs hele brevet og Helens svar


7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Det 3. måltid, hvornår?

Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Rygning

Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.

Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...

Læs mere i Babylex

Tænder

Der er stor forskel på, hvornår børn får deres første tænder. Nogle bliver født med en tand eller to. Andre er over et år før den første tand melder sig.

De fleste børn får dog deres første tænder omkring 6 mdr.´s alderen og vil have et komplet sæt tænder omkring 3 års alderen, dvs. 20 tænder.

Mange børn får ondt i gummerne, når tænderne bryder igennem. Her kan det hjælpe med en bidering, eller noget koldt at bide i f.eks. et stykke agurk. Skær en skive agurk på...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.

Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.

Så tusind tak for din hjælp!

Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder


Annonce