Svar: Vil ikke sove om dagen - 1 mdr.
Kære Christina
Det er nogle meget fine overvejelser du har gjort dig omkring din datter. Min umiddelbare tanke er netop, som du selv er inde på, at være opmærksom på at din datter ikke overstimuleres og derfor græder så meget først på aftenen.
Men der er naturligvis også andre ting.
For det første lyder det som om din datter får mad nok. Hun har taget godt på i vægt og det er jo et godt tegn. Vær dog opmærksom på at hun spiser længe og vedvarende på et bryst, da for meget af den tynde mælk kan give uro i maven. Am hende fra et bryst af gangen, skift hende og tilbyd hende bryst nr 2 bagefter.
Når hun skal sove, så svøb hende i dynen, så hun føler sig omsluttet og bliver tryg og rolig. Hun har ingen ganvn af at kunne ligge og flagre med armene. Når du svøber hende, så hjælper du hende til at finde roen. Du skærmer hende fra omgivelserne.
Du har ret i at man ikke kan regne med nogen fast soverytme endnu, men det lyder som om hun umiddelbart sover rigtig godt fra kl. ca 20 til 00.30. Det er naturligvis rigtig rart for jer ...
... forældre at I har tiden sammen om aftenen, men det kunne måske være rarere på sigt at hun sov det sammenhængende træk fra kl. 23-24 til 5 næste morgen.
Prøv derfor at lægge hende til brystet lidt hyppigere om aftenen. Evt. amme hende kl 19, putte hende og så amme hende igen kl 22.30-23 i håb om at hun så sover et længere træk om natten.
De ændrede sovevaner kan også have indflydelse på hendes søvn om dagen. Jeg tænker at hvis hun sover lidt længere om natten, så er hun forhåbentlig lidt mere sulten i løbet af formiddagen, spiser lidt bedre hos dig, og så sover lidt bedre om dagen. Tingene hænger jo sammen.
Du skal regne med at hun nu også vil være lidt mere vågen i løbet af dagen, da hun har brug for også at opleve og pludre med jer. Derfor vil hun måske ikke sove helt så meget som tidligere. Dog gerne mere end 40 minutter af gangen.
Ofte er det en bøvs som klemmer efter 40 minutter, prøv derfor at tage hende op, få bøvsen ud og prøv at putte hende igen med en sut.
Håber ovenstående hjælper jer lidt videre. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre