Svar: Må man vække børn?
Kære Trætte mor
Netop i 9 mdr´s alderen begynder mange børn at vågne om natten fordi de drømmer mere, de er i seperationsfasen, de stiller sig op i sengen om natten, vender og drejer sig - og så bliver de ofte også syge her. Så det er en alder, som kan være lidt problematisk hvad angår søvn og gode sovevaner:o)
2 lure i løbet af dagen lyder umiddelbart fint og det samlede søvnindtag på sammenlagt 3 timer er også passende for hendes alder. Derfor lyder det som om at hun har behov for den mængde søvn i løbet af dagen. Det kan dog have noget at sige hvad tid hun sover om eftermiddagen. Måske kan du rykke hendes eftermiddagslur lidt, så ledes at hun f.eks. sover mellem 13-15 og måske derfor kan blive lagt lidt senere i seng om aftenen, f.eks. først kl. 20. Du kan måske være ...
... heldig at det så får rykket den tidlige morgenvækning; men der er ingen garantier:o)
Du kan naturligvis også prøve at vække hende for at se om det skulle gøre en forskel, jeg tvivler dog på det, da en god søvn om dagen også er vigtig for en god søvn om natten.
Dernæst må du overveje hvorfor hun vågner så tidligt. Er hun sulten, tørstig, - kunne du måske få hende til at sove bedre, hvis hun spiste mere i løbet af dagen/aftenen. Kunne det hjælpe at give hende en tår vand át drikke, så hun lagde sig ned og sov videre. Der er længe fra kl. 19 til 4 og jeg kan godt forstå, hvis hun vågner og er tørstig der.
Du kan også overveje om det handler om alder og behov for bare lige at blive bekræftet i at mor og far er der, og så kan hun trygt sove videre.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Laktulose
Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.
Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig