Svar: Foretrækker frugtmos
Kære Carina
Der er en tendens til at børn ofte foretrækker frugtmos fordi det er noget sødere i smagen.
Du kan evt. gøre det at du iblander frugtmosen i grøden, så får hun lidt af den søde smag, men også grøden som er vigtig for hende. Jeg vil derfor foreslå at du forsøger med grød + lidt frugtmos et par gange om dagen og så kan du se hvordan det går med grøntsagerne om aftenen.
Du kan godt gøre smagen af grøntsagerne bedre ved at komme lidt ekstra smør ved. Mange børn elsker smørsmagen og da hun er en lille og måske lidt spinkel pige vil det være i orden.
Undgå at lave for store variationer i hendes kost, men lad hende langsomt vænne sig til en ny smag.
Det er mest hensigtsmæssigt at hun ...
... får mælkeprodukter af sødmælkstypen, da dette sikrer at hun får energi nok og ikke får formange proteiner. Det skal frem mod 9 mdr´s alderen fortsat kun være små mængder svarende til ca ½ dl. Jeg kender ikke indholdsstofferne i fromage frais.
Generelt kan man sige at produkter der er meget sukkerholdige og dermed også frugt i større mængder skal undgås. Det er mere som en dessert.
Med den alder din datter har nu må du også gerne begynde at give hende lidt brød - stadig i små mængder. Men i Frankrig har man jo så fantastisk dejligt brød, så en skorpe at tygge på en imellem er dejligt,- også for gummerne, der kan være ømme, når tænderne skal bryde frem.
Fortsat held og lykke. Håber det var en hjælp.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre