Svar: Foretrækker frugtmos
Kære Carina
Der er en tendens til at børn ofte foretrækker frugtmos fordi det er noget sødere i smagen.
Du kan evt. gøre det at du iblander frugtmosen i grøden, så får hun lidt af den søde smag, men også grøden som er vigtig for hende. Jeg vil derfor foreslå at du forsøger med grød + lidt frugtmos et par gange om dagen og så kan du se hvordan det går med grøntsagerne om aftenen.
Du kan godt gøre smagen af grøntsagerne bedre ved at komme lidt ekstra smør ved. Mange børn elsker smørsmagen og da hun er en lille og måske lidt spinkel pige vil det være i orden.
Undgå at lave for store variationer i hendes kost, men lad hende langsomt vænne sig til en ny smag.
Det er mest hensigtsmæssigt at hun ...
... får mælkeprodukter af sødmælkstypen, da dette sikrer at hun får energi nok og ikke får formange proteiner. Det skal frem mod 9 mdr´s alderen fortsat kun være små mængder svarende til ca ½ dl. Jeg kender ikke indholdsstofferne i fromage frais.
Generelt kan man sige at produkter der er meget sukkerholdige og dermed også frugt i større mængder skal undgås. Det er mere som en dessert.
Med den alder din datter har nu må du også gerne begynde at give hende lidt brød - stadig i små mængder. Men i Frankrig har man jo så fantastisk dejligt brød, så en skorpe at tygge på en imellem er dejligt,- også for gummerne, der kan være ømme, når tænderne skal bryde frem.
Fortsat held og lykke. Håber det var en hjælp.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.