Svar: Babysvømning
Kære mor
Tak for dit brev og velkommen til :) Og stort tillykke med din lille dreng - det lyder som om, at I begge har det godt.
Der er lidt forskel på, hvornår man anbefaler at begynde til babysvømning - der kan være forskellige regler, alt efter hvilken svømmehal, man hører til, så du kan tjekke op, der hvor du bor. De fleste steder anbefaler, at man begynder omkring 3 måneder, men nogen steder anbefaler 8 uger (fra terminsdato).
Når det anbefales ikke at starte tidligere, så er det både, fordi din dreng bedre vil kunne holde varmen, når han er lidt ældre og større, og hans immunforsvar vil også være lidt stærkere - men det er faktisk også for din skyld. Det anbefales ikke, at du bader i svømmehal, så længe du stadig bløder efter fødslen eller du ikke er helet op, hvis du har fået en rift, bristning eller lignende under fødslen. Det anbefales, at du bliver tjekket ved egen læge ca. 8 uger efter fødslen.
Babysvømning foregår i opvarmede bassiner. Ofte er temperaturen omkring 32-34 grader, så det er dejligt lunt for den lille. Almindelig svømmebassiner har ofte en temperatur på 26-28 grader, og det er for koldt for det lille barn.
Der vil ofte være badekar, som du kan bruge, når din lille dreng skal bades før og efter, at I har været i bassinet. Der vil ofte også være pusleplads. Når man er mange til babysvømning ...
... samtidig kan der være lidt rift om pladserne, og det kan være en god idé at komme i god tid, så I kan tage det roligt og i eget tempo.
Din dreng skal have et par blebadebukser på, når han er i bassinet. De er lavet i neopren og kan købes flere steder - nogle gange også i svømmehallen. De må ikke være for store, men skal sidde ret tæt, særligt omkring lårene og i livet. Nogen svømmehaller har en regel om, at barnet også skal have badeble på under blebadebukserne. Det må du også tjekke op på, hvor du bor:)
For nogle børn virker lys og lyde voldsomt og der vil naturligt være rigtig mange stimuli. Det vigtigste er, at I har tæt kontakt og nærvær, og at du hele tiden lader babysvømningen være på din drengs præmisser. Du kender din dreng bedst og kan mærke hvad han synes er rart, og hvad han ikke bryder sig om, og det skal du naturligvis lytte til.
Det kan være en god idé at give ham lidt mælk, før I skal svømme, så han ikke er sulten. Ligesom han ofte også vil have behov for mælk, når I er færdige med at svømme. Det er dejligt med lun mælk i maven, og bagefter sover han forhåbentlig en god lur.
Han skal naturligvis være rask og frisk til at deltage. Hvis han har feber, virker sløv eller lignende, så bør I springe svømningen over den dag.
Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre :)
Rigtig god fornøjelse med svømningen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.