Brev:
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen
Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store dreng var baby og den hjalp virkelig meget.
Nu har vi fået en lillesøster og hendes søvn mønster er anderledes end hendes storebrors. Hvilket jo er meget normalt - to børn er ikke ens. Der er dage i løbet af ugen, hvor jeg er alene med begge børn om aftenen da min man arbejder aften.
Hun er blot 2mdr, men hun sover dårligt om dagen, men fantastisk om natten. Hun kan sove nogle lange lure og nogle korte (30min). Det er især de korte som er de svære, da hun vågner op og er hurtig træt igen (under 1 time efter opvågning).
Det er som om hun ikke får sovet nok. Vi prøver at hjælpe hende tilbage i søvnen når hun vågner efter 30min (vugge/rokke, give sut etc), men det lykkedes sjældent. Hun bliver hurtig utilfreds og fussy og det er svært for mig da dage jeg er alene med dem begge, når jeg ...
... samtidig har en 6-årig som også behøver mig.
Om natten sover hun helt fantastisk. Hun bliver lagt når hun er træt om aftenen (det svinger fra kl.19.00 og helt til 22.00). Men så sover hun indtil 07.00-08.00 næste morgen og kun får mad en til to gange om natten og går direkte tilbage i søvnen.
Men når hun sover så meget om natten, er der ikke meget at gøre med om dagen i forhold til søvn.
Jeg arbejder ud efter at man ikke vækker en baby og de skal sove det de har brug for.
Men jeg har brug for noget vejledning i forhold til dagslurene og måske også natten, for om lidt er hun 3mdr og der skal rutiner begyndes at indøves og det frygter jeg fordi hun sover som hun gør.
Kan du komme med nogle gode råd og vejledning i forhold til at hjælpe hende med bedre lure om dagen og hvad jeg kan gøre når det er tid til at indøve rutine lurer.
Venlig Hilsen
Mor til 2
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.