Svar: Jeg vil gerne igang med at give nogle flere skemåltider
Kære Louise
Da din datter er glad for risgrød, så synes jeg du skal bruge denne som basis, når du vil introducere hende for grøntsager. Det kan godt lyde lidt ulækkert, at blande grød og grøntsag, men det kan være en rigtig fin overgang, for en pige som din:o)
Prøv derfor at give hende risgrød med topping af gulerod om aftenen. Langsom lader du guleroden fylde mere og mere og stille og roligt skifter du grøddelen ud med blomkål, kartoffel, diverse rodfruger osv.
Når din datter bliver 6 mdr, så kan hun sidde kortvarrigt i høj stol. Derfor sæt hende ved bordet sammen med I andre, når I spiser aftensmad og det kan godt være kl. ca 18. Når hun har drukket mælk 15.30 og har sovet en lur, så burde der kunne glide lidt ned ved 18 tiden.
Giv også gerne en brødskorpe i hånden, så hun har lidt at tygge på, blande sit spyt med osv. Det er en god øvelse og beskæftigelse og stille og roligt vænner du hende til at der skal spises lidt på dette ...
... tidspunkt.
Lad i begyndelsen være med at fokusere så meget på mængde, mere på det at hun skal have lyst til mad om aftenen, så den smule der glider ned er fint.
Med hensyn til mængde, så er det i princippet bedre med flere små måltider end få store måltider. Det er således bedre at give 1 dl grød/mos 2 gange daglig end 2 dl grød/mos 1 gang daglig.
Vælling behøver hun ikke at få. Fra 6 mdr´s alderen kan hun tilbydes lidt sødmælk (få slurke) for at vænne sig til den kolde mælk fra køleskabet. Hun må også gerne få vand. Prøv at give hende lidt sammen med grøden/mosen og forsøg i første omgang med et snapseglas fordi det er mere passende i størrelsen. Det tager også lidt tid og kræver lidt øvelse at lære at drikke af kop.
Fra 6 mdr´s alderen kan hun også tilbydes lidt kogt kød og fisk, men start med lidt risgrød og grøntsag som ovenfor beskrevet.
Hun lyder til at være en fin pige og ligge godt på vægtkurven.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.