Brev:
Natfest
Kære Helen.
Uanset hvornår vi lægger vores søn, vågner han HVER nat mellem 3 og 4. Det passer med en amning, men han er umulig at lægge efterfølgende. Han er ikke ked af det, men har så meget uro i kroppen og møffer rundt.
Han virker til at have luft i maven - men intet kommer ud hvis jeg tager ham op for at hjælpe ham med alt hvad jeg har lært af bengymnastik. Det har stået på lige siden han kom til verden. Han er 11 uger i dag.
Det eneste der kan få ro på ham er slyngevuggen inde i stuen, hvilket ikke er en optimal løsning for min søvn, da det kræver at jeg kravler på sofaen og her får jeg ikke rigtigt sovet. Til gengæld sover han så ...
... indtil kl 7-8 stykker hvis han kommer i slyngevuggen. Før han blev stor nok til slyngevuggen rent vægtmæssigt sov vi bare ikke mere fra kl. 3-4 stykker, før en morgenlur ved 6-7 tiden.
Jeg kan amme ham i søvn og sidde med ham i 20-30 min hvor jeg kan mærke han er gået kold, men i det øjeblik jeg lægger ham tilbage i vuggen starter det vi efterhånden kalder 'rutinen'.
Hvis amningen ligger tidligere fx kl 2, kan jeg godt lægge ham, men så vågner han mellem 3-4 og så starter 'rutinen'.
Jeg håber du kan hjælpe os med at knække koden til, hvad der kan få os alle til at få nattens sidste søvnstræk til at spille i soveværelset.
Stor hilsen
Simone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.