Brev:
Nye søvnproblemer
Hej Helen
Vi skriver, da den nu er gal med lille Matteos søvn igen, og der er også sket udvikling i forhold til hans dagsrytme.
Siden vi skrev sidst er Matteo blevet 11 måneder, og han er stadig en frisk, glad dreng. Han har taget sine første vraltende skridt, han pludrer derudaf, han spiser godt og varieret, og så er han startet i dagpleje for en lille uge siden. Han er desuden stoppet med amning, da han selv afviste det for godt en måned siden.
Nattesøvnen driller ham (og os) dog stadig. Han sover glimrende i sin barnevogn med regelmæssige lure på 2,5-3,5 timers varighed, men når han skal sove om aftenen starter kampen.
Vi gør som tidligere med bad, aftengrød, billedbog og så vugger vi ham i søvn - vi har ikke knækket koden til andre metoder (har dog netop bestilt din bog om børn og søvn). Det er blevet meget lettere at overføre ham fra vuggen til tremmeseng, selvom han kan være endog rigtig svær at få til at falde i søvn - det tager ofte op mod 45 minutter. Når han sover, sover han til gengæld regelmæssigt 4,5 timer det første stræk. Herefter starter problemerne.
Han vågner ked af det og grædende i sin tremmeseng, hvor han har lagt sig på ryggen (han kan endnu ikke sove på ryggen - kan man mon lære ham det på en måde?). Vi forsøger at trøste ham i sengen, men det virker umuligt, så vi overfører ham til vuggen og forsøger dens hjælp til at falde i søvn igen. Det virker bare ikke. Vi har været ...
... oppe mellem 1,5-3 timer med forsøg på vugge i søvn, men ligeså snart vi stopper eller forsøger overførsel til tremmesengen, så vågner han. Til sidst efter lang kamp og besvær falder en dødtræt Matteo i søvn og sover så igen godt 3-4 timer (og så starter dagen, hvor han er glad og nysgerrig på livet).
Kort tid efter vores seneste brev til dig begyndte Matteo at sove kun 1 lur om dagen. Vi har læst, at det var ret tidligt, men vi talte med vores sundhedsplejerske om det, som sagde, at det var OK, så længe det virkede for Matteo. Dagsrytmen ser derfor således ud nu:
07.00-08.00: Vågner
07.30-08.30: Havregrød og vand af kop.
09.30-10.00: mad i dagpleje
10.30-13.00/13.30: lur, ca. 2½-3 timer
13.00/13.30 (afhængig af formiddagslur): ½ bolle med ost, frisk grønt i hånden, friske bær, grøntsagsmos m/u kød og vand af kop
15.00/16.00: Grøntsagsmos m/u kød og vand af kop
18.00: Familiemad, kogte kartofler, stykker af kød, pasta, sovs, grøntsager og vand af kop
Aftenbad
18.30/19.30: Godnatgrød (kun hvis ikke spist så meget mad i løbet af dagen)
18.30/19.30: Putte til natten
Foruden de efterhånden crazy nætter håber vi, at du kan komme med lidt input til dagsrytmen. Vi har nemlig bemærket, at han særligt om eftermiddagen (ca. 16.00-17.00) virker ret træt og uoplagt med lettere til gråd, men samtidig er det svært for os at se, hvordan vi skal justere.
Med venlig hilsen
Matteos forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
Viden om børn:
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.