Brev:
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - 6 mdr.
Kære Helen
Tak for de rigtig gode råd, som vi straks har arbejdet på at implementere. Vi følger nu den døgnrytme du beskriver, og der kommer en del mere mad indenbords.
Desværre er situationen lidt status quo herhjemme hvad angår søvn. Udover at de nu drikker mindre mængder mælk ifm. putninger og om natten, så sover de lige uroligt med lange opvågninger og putningen trækker ofte i langdrag.
Vi bestræber os på at der skal gå 2,5 - 3 timer fra sidste lur til putningen, og ofte er det ikke til at tage fejl af. De bliver gerne meget trætte og pylrede efter et par timer og ligner nogen der er ved at besvime af træthed. Men så snart vi så giver dem deres putteflaske, så er det som om at de lever helt op og begynder at sprælle med alle lemmer, hyperventilerer og virker til at være klar til sjov. Og herfra kan der gå der det der svarer til en hel vågenperiode, før de endelig overgiver sig til søvnen. Hvad tror du dette kan skyldes?
Om natten efterspørger de fortsat mælk ...
... cirka hver 3. time, men drikker stadig ikke altid op. Fremfor at blive trukket tilbage i søvnen af mælken, så ser vi også her samme tendens til at de fyldes med vågen energi og begynder at råbe op og sprælle med alle lemmer. Også her er en god, lang vågenperiode hyppig, om end slyngevuggen til tider kan klare jobbet 🙂
De har fortsat enormt mange opvågninger imellem mælken. Ofte hver time. Nogle gange kan det klares med sut og nusning, og lige så ofte er det skiftet til slyngevugge der hjælper. Det betyder også at de bevæger sig frem og tilbage mellem slyngen og sengen hele natten. Noget siger mig at vi er nødt til at arbejde benhårdt med deres evne til at blive i sengen og lære at finde roen her - i mindre grad hjulpet af os. Det er bare enormt svært, når man samtidig gerne vil undgå at de vækker hinanden.
Har du gode ideer til hvordan man kan arbejde med at mindske alle de her opvågninger, som jo også må være hårdt for dem tænker jeg? 🙂
Mange hilsner
Far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.