Brev:
Dagsplan til min dreng på 10 måneder
Kære Helen
Min dreng er nu blevet 10 måneder, og han skal starte i vuggestue i overmorgen. Jeg er i tvivl om, hvordan hans dagsplan skal fungere, da jeg synes, at hans lure og behov for søvn skifter fra dag til dag - og så vidt jeg kan forstå, så skal han helst kunne følge vuggestuens rytme, hvilket jeg selvfølgelig også er interesseret i, jeg ved bare ikke helt hvordan...
Jeg håber derfor, at du kan hjælpe og give mig et forslag til, hvordan hans dagsplan kan blive skruet sammen, så det kan passe ind i vuggestuens hverdag. Her kommer lige lidt tidspunkter, som du måske har brug for:
Han vågner meget forskelligt dag for dag, nogle gange står han op allerede kl. 06 andre gange kan han sove til 7.30. Alt efter hvornår han er stået op, så puttes han til første lur forskelligt. Når han begynder i vuggestue, så skal han afleveres ca. 7.30-8, senest kl. 8.
Han sover ofte to lure dagligt, men det variere hvor ...
... lange lurene er. Nogle gange sover han sin korteste lur om formiddagen og sover en lang middagslur. Andre gange sover han en lang formiddagslur og så en kortere middagslur. Det er sjældent, at han har brug ofr en ekstra lur sidst på dagen. De dage, hvor han sover længe og sover helt til 7.30 er han svær at putte og ender faktisk ofte med at sove en noget længere lur, hvilket så gør, at han er svær at putte til anden lur, og hvis det lykkes, så ligger den ofte så sent, at han ikke er til at putte om aftenen. Jeg ved ikke lige, hvad jeg skal gøre her, hvis han begynder at sove en længere lur midt på dagen i vuggestuen? Og jeg er også i tvivl om, hvad hans puttetidspunkt om aftenen bør være, når han skal i vuggestue og jeg skal være sikker på, at han får nok søvn til at han kan klare dagen?
Hvad tænker du om det hele? Kan du hjælpe med at lave en dagsplan, som kan fungere for ham?
På forhånd tak
Vuggestuebarnets mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.