Svar: 15 mdr. og træt
Kære Mette
Jeg kan godt forstå at du synes det er lidt hårdt, for det lyder som lidt problematiske tider din datter har vænnet sig til at sove og være vågen på:o)
Din datter har en alder, hvor en lang middagslur faktisk kan være nok. Hendes (eller jeres) problem ligger dog nok i at hun jo sover om formiddagen og hen over middag, i stedet for at sove en middaglur. Det er klart at hun, når hun vågner så tidligt om morgenen også har behov for at sove allerede kl. 10 om formiddagen, men på sigt vil det være rigtig godt, hvis I kan trække hendes lur, så hun ikke sover før f.eks. kl 12.
Hvis hun kunne sove fra ...
... kl. 12 til 15, så kunne det være med til at ændre hendes soverytme resten af dagen.
Jeg synes derfor I skal prøve om ikke I kan få skabt en anden rytme her i julen, hvor der alligevel sker så mange ting og hvor I måske begge har ferie og kan være sammen om det.
Prøv derfor at trække hendes søvn lidt af gangen, for at få den rykket.Det vil være normalt at hun kan have behov for 1 lille powernap engang imellem, men det lyder som om at hun umiddelbart ikke er til dette og derfor tror jeg at I i første omgang skal prøve at få rykket middagsluren, så den ligger senere på dagen.
Rigtig meget held og lykke med det:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.