Brev:
Pige på 5.5 år kan ikke falde i søvn
Kære Helen.
Jeg er far til en pige på 5.5 år, som har meget svært ved at falde i søvn om aftenen og jeg er i tvivl om, hvorfor, og hvad jeg kan gøre for at hjælpe hende.
Jeg læser ofte godnathistorie for hende kl. ca. 20. Jeg læser ofte i ca. 20 minutter, hvorefter jeg siger godnat og går ud. Hun er aldrig faldet i søvn til historie og hun er ikke ked af det, når jeg går, men hun kan ikke falde i søvn. Hun kalder igen og igen, har utallige spørgsmål, ofte rejser hun sig og kommer ind i stuen, siger hun ikke kan sove, hvorefter jeg så følger hende tilbage i seng igen. Det kan vi gøre mange gange hver aften - og ofte sover hun først kl. ca. 21.30 - hun og jeg bruger således ca 1.5 time hver aften på at hun skal sove.
Det ender desværre med, at jeg til sidst ...
... bliver lidt sur, for jeg har ofte også noget arbejde, som jeg gerne vil have lavet eller måske bare have mulighed for at slappe lidt af og det er meget frustrerende, når hun ikke kan sove. Jeg har selvfølgelig spurgt ind til hvorfor hun ikke kan sove, men hun ved det ikke og siger ofte, at det kan hun bare ikke.
Til orientering, så bor jeg ikke sammen med hendes mor, og hun er hovedsageligt hos mig. Når hun er hos mor, så er rammerne ofte løsere, men jeg vil stadig gerne have nogle gode søvnrutiner, når hun er her. Hun er begyndt i SFO og jeg har selvfølgelig tænkt på, om det kan spille ind. Selvom det er nyt for hende, så virker det som om, at hun trives, de er et par børn fra børnehaven, som er startet samtidig.
Jeg håber, du kan komme med en godt råd.
Tak,
Jesper
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. september 2025 | Diverse | 6 år
Flytteovervejelser og skolestart/skifte
Kære Helen Mig og min kæreste er forældre til en sund og rask dreng på 6...
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.