Brev:
Urolige nætter 9 mdr.
Hej Helen,
Som du tidligere skrev til mig, ville min baby snart finde en god rytme med to lure om dagen. Det er nu sket – skønt!
Denne gang omhandler mit spørgsmål noget lidt andet.
Motorisk er min datter helt utrolig fremmelig. Hun er lige fyldt 9 mdr. og er meget tæt på at tage sine første selvstændige skridt. Hun har altid været meget fremmelig på det punkt, så det kommer ikke som nogen overraskelse.
Grunden til jeg nævner dette er, at vores nætter den sidste tid er blevet meget urolige. Hun er sværere at putte og græder, når jeg lægger hende fra mig (hun vugges i søvn) uanset hvor længe, jeg sidder, før jeg lægger hende. Det samme gør sig gældende, når hun vågner om natten. Hverken sutten, bryst el. lign. er nok – hun SKAL tages op og vugges. Nogle gange tager det mig op til en time, før hun er "langt nok væk" til at blive lagt, uden at vågne op med det samme i gråd. Hun vågner ikke, men er urolig.
Derudover "vågner" hun tidligt hver morgen. Tit mellem 5 og 6, hvor hun på ingen måde kan lægges igen uden at vride sig og græde med det samme. Hun er ikke færdig med at sove, men kan ikke selv komme videre. Derfor tyr jeg til slyngevuggen, hvor hun så sover videre til 6.30-7.
Mit problem er, at vi snart skal på sommerferie, hvor der ikke er mulighed for hverken at ...
... vugge en helt masse i forbindelse med søvnen og slet ikke have slyngevuggen med. Det bekymrer mig meget, for hvad så, når hun vågner tidligt og er urolig? Hvad gør jeg så?
Findes der en måde, jeg kan gøre nætterne roligere, så hun ikke "vågner" tidligt og har brug for alt det vuggeri? Kan det skyldes motorisk uro grundet hendes hurtige udvikling? Har du andre tanker omkring min problemstilling?
Du får lige vores rytme her:
6.30-7: Vågner, bliver ammet og hygger en halv times tid i sengen.
Får herefter morgenmad – spiser rigtig godt.
3,5 time senere går hun til første lur. Her sover hun næsten aldrig omkring 1,5 time.
Vågner, får frokost. Spiser fast føde og meget af det.
Herefter er der de planer, vi nu engang har. Hun er MEGET aktiv generelt og sidder sjældent stille i sine vågne timer – overhovedet.
3,5-4 timer senere sover hun sidste lur. Den er 45 min.-1,5 time, afhængig af, hvornår hun vågnede om morgenen.
Aftensmad kl. 18 samt natgrød ved 20-tiden. Lidt forskelligt, om hun vil spise så meget her.
Sengetid er altid omkring kl. 21 +/- et kvarters tid.
Om natten sover hun i snit 9,5 time. Hendes samlede sovetid over en dag er mellem 12-12,5 time. Det har den været længe, og min opfattelse er, at hun trives med det antal timer.
Jeg håber, at du kan hjælpe!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.