Brev:
Far på barsel - 7 mdr.
Hej Helen,
Så er jeg tilbage. Dine gode råd har gjort en stor forskel herhjemme siden mit sidste brev, så tak for det.
Vi er nu begyndt at se en tydelig rytme på vores nu 7,5 måned gamle datter. Grunden til, jeg skriver til dig nu, er at hendes far går på barsel fra mandag og fire måneder frem. Her drømmer jeg om hjælp til at lave et skema for hendes dag, så både søvn og mad rammer de helt rigtige tidspunkter, og vi fortsat kan have en forudsigelig hverdag (så meget, som man nu kan med en baby).
Min datter havde i en længere periode stået op kl. 5 om morgenen, men det fik sommertid ændret på! Nu står hun op et sted mellem 6 og 6.30, hvilket vi sætter stor pris på. Derudover er hun for nylig kommet på eget værelse, og det kører bare med max én opvågning om natten.
Derudover sover hun lige nu tre lure i løbet af en dag, og får 3-5 måltider. Jeg har i et stykke tid ikke ammet i det tidsrum, jeg skal være væk på arbejde, og det har fungeret fint. Hun tager ikke flaske, så vi tilføjer MME til hendes grød og mos.
Vi har erfaret, at hun har behov for ca. 13 timer i døgnet. Det er det hun konsekvent sover, og virker i trivsel med dét.
Kl. 6/6.30: Vågner og ammes.
Kl. 7/7.30: Får morgenmad. Grød med MME samt vand af kop.
Leg, hygge mm.
Kl. ...
... 8.30: Får en smoothie eller lignende, for at holde hende i gang. Jeg forsøger at ramme kl. 9 til vores lur. Her ammes hun inden.
Sover cirka 1,5 time.
Kl. 10.30: Får formiddagsmad. Her kører vi BLW og giver alt fra french toast, bananpandekager, butterdejstwistere samt lidt grønt og/eller blød frugt. Hertil frugtmos.
Leg, hygge mm.
Næste lur forsøger jeg at ramme omkring kl. 13. Her kan jeg så blive i tvivl, om måltidet inden skal lægges anderledes, da der jo ellers er mange timer til det næste.
Kl. 12.30/13.30: Næste lur. Denne varer oftest omkring 1 time.
Kl. 14.30: Får en portion grød eller mos med MME. Evt. lidt frugt eller grønt. Altid med vand til.
Leg, hygge mm.
Sidste lur ligger et sted mellem 16 og 17 afhængig af de tidligere lure. Denne varer mellem 30 og 40 minutter.
Før sommertid fik hun aftensmad 17.30, så jeg havde tænkt, at jeg ville ramme 18.30 nu. Hun er dog allerede så sulten 17.30, så her får hun selvfølgelig aftensmad. Dette er enten det samme som os (tilsat MME) eller grøntsagsmos med kød.
Sengetiden er lige nu mellem 20 og 21, hvilket vi også prøver at trække så lang tid som muligt, så stå-op-tidspunktet ikke rykkes til 5 igen.
Hun vågner lige nu max 2 gange om natten, og her ammer jeg.
På forhånd tak!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder