Brev:
Nattesøvn - 1 år
Hej Helen
Vi er forældre til en glad pige på nu 12 måneder. Hun trives og udvikler sig super flot, men vi har enorme problemer med hendes søvn om natten og har altid haft det. Hun sover godt i barnevognen om dagen, og der følger hun søvnhjulet.
Det har dog altid været et problem med mange opvågninger om natten. Hun har altid haft et stort behov for tryghed, så jeg har sovet med hende siden fødslen. Det er aldrig lykkes os at få hende i hendes bedside, selvom vi ligger lige ved siden af. Og lige så snart jeg forsøger at stå op efter putning vågner hun. Det er nu blevet sådan, at hun kun kan sove, når en af os forældre ligger i ske med hende. Hun vågner stadig mange gange om natten og falder kun i søvn, når vi trækker hende helt tæt ind til os og ligger med armene om hende. Det er også sådan hun bliver puttet, hvor vi ligger og holder godt omkring hende. Hvis vi ikke gør det ligger hun og vender og drejer i over en time og begynder at kravle omkring. Også om natten hvis vi ikke hurtigt får hende ind til os og videre i ...
... søvnen kan hun hun ligge vågen og urolig i flere timer.
Problemet er dog at hun opdager så snart vi triller bare få cm væk fra hende, og jeg sover utrolig dårligt så tæt på hende og vågner jo af al bevægelse og lyd hos hende. Vi vil rigtig gerne have hende over i bedsiden til at starte med og derefter helt i egen tremmeseng, men vi aner ikke, hvordan vi skal arbejde os derhen imod. Vi kan jo ikke holde om hende, hvis hun skal ligge i egen tremmeseng, og vi aner ikke hvordan vi skulle få hende til at sove ellers.
Vi har fast putteritual, hun ammer ikke mere, men får godnatgrød. Hun har sut og nusseklud hun sover med, men hun vil have os. Vi har nok selv skabt denne dårlige vane uden at være klar over det. Men hvordan hjælper vi hende med at sove et lille stykke væk fra os, så vi ikke vågner konstant? Vi håber, at det også kunne afhjælpe nogle af hendes opvågninger. Det skal siges at hun stadig passes hjemme og får masser af kærlighed fyldt på hende om dagen.
Tak for dine fantastiske bøger og brevkasse.
Bedste hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!