Brev:
Hjælp til søvn og måltider
Hej Helen,
Jeg har nogle spørgsmål vedr. vores datter på snart 6 måneder (hun er fra d. 16. april 2022).
Jeg synes ikke, vi har helt styr på hverken søvn eller mad i øjeblikket. Jeg er lidt i tvivl om, hvordan jeg bedst griber det an.
Hendes søvn:
Hun klatsover en del for tiden, og sover oftest kun 25-30 min ad gangen. Vi kan for det meste få hende til at tage én lang lur i løbet af dagen - men det er ikke alle dage. For det meste tager hun den lange lur i barnevognen. Jeg har prøvet at forlænge de andre lure ved at gå med hende i barnevognen, men det har ikke hjulpet.
Vores "rutine" er, at vi arbejder ud fra vågenvinduer, dvs. hun bliver puttet, når hun har været vågen 1,5-2 timer i løbet af dagen. Hvis vi ikke tager luren i barnevognen, så bliver hun puttet ved, at vi vugger hende på yogabolden, som vi desværre stadig er afhængig af i dagstimerne. Aftenputningen kan som regel godt lade sig gøre uden bolden, hvor vi så synger for hende i stedet for.
Hun bliver puttet om aftenen omkring kl. 19:30-20. Herefter vågner hun som regel kl. 00:30, hvor hun får en flaske på 120 ml, som hun tømmer. Herefter vågner hun igen ca. kl. 04, hvor hun igen får en flaske på 120 ml, som hun tømmer. Herefter vågner hun typisk ca. kl. 06:30, hvor vi står op. Herefter bliver hun puttet igen efter 1-1,5 time, hvor hun sover ca. 25-30 min. Resten af dagen bliver hun så, som ...
... sagt, puttet hver 1,5-2 timer.
Vi vågner desuden et par gange om natten, hvor hun har tabt sin sut og smågræder lidt indtil hun får den igen.
Hendes måltider:
Hun blev ammet de første par måneder, men får nu udelukkende flaske. Hun får typisk 120 ml til et måltid. Udover dét får hun skemad én gang om dagen, typisk om formiddagen. Vi har indtil videre prøvet med forskellige grøntsagsmose - i øjeblikket en mos med gulerod og majsmel.
Hun får typisk mad med 2,5-3 timers mellemrum.
Mine spørgsmål:
- Er vågenvinduerne for korte? Kan det være derfor, hun ikke sover længere lure?
- Hvad kan jeg gøre for at putte hende uden bolden i dagstimerne? Jeg kan prøve at gå tur med barnevognen hver gang i stedet for, for at få hende væk fra bolden? Jeg kan også prøve at synge for hende, som vi gør om aftenen... men jeg synes bare ikke hun virker "træt nok" om dagen til, at det vil kunne lade sig gøre.
- Er måltider på 120 ml ad gangen nok til en pige på 6 måneder?
- Skal vi oppe antallet af måltider med skemad, og hvornår på dagen skal de i så fald gerne ligge?
Jeg vil alt i alt gerne have hjælp til, hvordan vi får skabt en bedre "rutine", hvor hun sover lidt længere lure og nedtrapper måltiderne om natten.
I øvrigt skal det nævnes, at hun er en super glad baby :) Hun stortrives og er ekstremt vågen og nysgerrig.
På forhånd tak.
Med venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.