Svar: Hvor meget mælk og grød til min datter på 5½ måned og kan jeg selv lave vælling?
Kære Sanne
Det ser meget fint ud. Jeg går ud fra at grøden du laver er lavet med ca ½ dl erstatning, hvilket også tæller med i beregningen. Hvis jeg tæller de tal sammen som du har givet mig, får din datter umiddelbart den mængde mælk, som hun har behov for.
Det er også flot at hun er kommet så godt igang med grøden,- fortsæt endelig. Med hensyn til grøntsagsmos, så har kartofler en konsitens og en mild smag, som mange børn godt kan lide, men der er jo også undtagelser. I jeres tilfælde kunne du evt. forsøge at starte med gulerodsmos, som har en lidt sødere smag.
Når din datter vågner om natten skal du selvfølgelig være opmærksom på om hun nu er sulten, eller om det bare bliver en vane at vågne op på dette tidspunkt. Hun er snart så gammel at hun ikke længere ernæringsmæssigt har behov for mad om natten, men kan istedet tage lidt ekstra i løbet af dagen eller aftenen. Jeg vil dog lige sige, at hvis hun sover fra kl. ca 20 til 6 næste morgen, så er der måske ikke noget at sige til at hun har brug for lidt ekstra ...
... undervejs.
Du kan sagtens lave vælling selv. Vællling er egentlig en tynd grød, hvorfor den på nogen børn har en lidt mere mættende effekt end ren mælk. Du kan lave vælling af både majs- og rismel samt af hirseflager. Vællingen bliver da lidt fnugget i konsistensen og kræver et lidt større hul i flasken. Du kan også lave vælling af majsstivelse, f.eks Maizena, så bliver vællingen mere lind.
Det er en fordel at bruge modermælkserstatning, da dette er jernberiget, men man kan også lave vælling med modermælk.
Opskrift på vælling:
2 dl vand
2 tsk majsstivelse eller 1½ spsk. majs/rismel eller hirseflager
4-6 mål modermælkserstatningspulver
Fremgangsmåde:
1. Vand og stivelse/mel/flager piskes sammen i en lille gryde
2. Koger langsomt op under piskning
3. Læg låg på og skru ned for varmen
4. Lad småkoge i få minutter. Majsstivelse skal kun koge 1-2 minutter, hvor mel og flager skal koge i 5-10 min.
5. Tag gryden af varmen og lad afkøle lidt
6. Tilsæt mælk og pisk vællingen sammen
Rigtig god fornøjelse og velbekomme
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre