Brev:
2årig med langvarig søvnproblematik
Kære Helen,
Tak for en fantastisk brevkasse som har besvaret mange spørgsmål gennem de sidste 2 år :-)
Jeg skriver for at spørge til råds ang min datters søvn som aldrig har fungeret fantastisk.
Min datter er lige fyldt 2 år. Hun er født lidt for tidligt (uge 34+0). Hendes nattesøvn har altid været meget skiftende og uforudsigelig med mange opvågninger og rigtig meget uro. Vi har prøvet rigtig mange ting af og intet gør den store forskel.
For 5 mdr siden kom lillebror til familien. Da de ligger så tæt i alder har vi ikke kunne forberede hende på det nye og der kom en del jalousi. (Det havde vi næsten også regnet med). I dagtimer er det ikke udtalt længere men om aftenen er det kun mig (mor) der må putte hende ellers stortuder hun. Når hun vågner om natten (hvilket hun gør flere gange hver nat) er det også kun mig der må komme ind til hende ellers stortuder hun igen.
Da jeg ammer lillebror er der nu to børn som kun kan bruge mor om natten og det er ved at være ret hårdt. Derfor håber jeg du har tips og tricks vi ikke har prøvet.
Vores putterute er følgende:
Stilleleg fra aftensmad til putning fx bøger, puslespil osv.
Ca 19.30 evt lidt ekstra mad fx Havregryn.
Omkring kl 20 Børste tænder, Nattøj på, ind i seng. Vi synger et par sange mens vi nusser og hygger. ...
... Jeg enten sidder på en stol eller ligger på en madras på gulvet.
Putningen tager alt fra 35 min til 2 timer. Mens vi gør klar til seng gaber hun og gnider øjne og vil i starten gerne kravle op i seng. Men hun bliver hurtigt urolig, mosler rundt, sætter og rejser sig op, fjoller, kaster bamse og sut ud af sengen.
Hvis vi forlader hendes værelse bryder hun ud i voldsom gråd (nærmest panik).
Det tager så alt imellem 20 min og knap 2 timer før hun får ro på til at falde i søvn. Putningen og natten er uafhængig af dagen, mad, ferie/hverdag.
Her er de ting vi bl.a. har prøvet:
- Gå ud og komme igen hvis hun græder. (Hun græder samme sekund vi går og der tager op til 1,5-2 timer)
- Din ligge tøj sammen metode (problemet er at det stadig tager 1-2 timer og så meget vasketøj har vi ikke???)
- Tyngdedyne = lidt effekt ift opvågninger men ikke ift putning
- Større eller mindre seng intet at sige
- Natlampe = lidt effekt ift opvågninger
- Vente med at putte hende til hun "falder om" - det tidspunkt kommer aldrig ???
Vi er simpelthen løbet tør for ideer. Hjælp! Vores seneste ide er at begrænse middagsluren. Hun sover omkring 2 timers lur. Jeg er ved at være en smule tyndslidt.
Skal huske at sige at udover hendes søvn er hun en glad pige som stortrives.
Hilsen
en træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
Viden om børn:
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.