Brev:
2årig med langvarig søvnproblematik
Kære Helen,
Tak for en fantastisk brevkasse som har besvaret mange spørgsmål gennem de sidste 2 år :-)
Jeg skriver for at spørge til råds ang min datters søvn som aldrig har fungeret fantastisk.
Min datter er lige fyldt 2 år. Hun er født lidt for tidligt (uge 34+0). Hendes nattesøvn har altid været meget skiftende og uforudsigelig med mange opvågninger og rigtig meget uro. Vi har prøvet rigtig mange ting af og intet gør den store forskel.
For 5 mdr siden kom lillebror til familien. Da de ligger så tæt i alder har vi ikke kunne forberede hende på det nye og der kom en del jalousi. (Det havde vi næsten også regnet med). I dagtimer er det ikke udtalt længere men om aftenen er det kun mig (mor) der må putte hende ellers stortuder hun. Når hun vågner om natten (hvilket hun gør flere gange hver nat) er det også kun mig der må komme ind til hende ellers stortuder hun igen.
Da jeg ammer lillebror er der nu to børn som kun kan bruge mor om natten og det er ved at være ret hårdt. Derfor håber jeg du har tips og tricks vi ikke har prøvet.
Vores putterute er følgende:
Stilleleg fra aftensmad til putning fx bøger, puslespil osv.
Ca 19.30 evt lidt ekstra mad fx Havregryn.
Omkring kl 20 Børste tænder, Nattøj på, ind i seng. Vi synger et par sange mens vi nusser og hygger. ...
... Jeg enten sidder på en stol eller ligger på en madras på gulvet.
Putningen tager alt fra 35 min til 2 timer. Mens vi gør klar til seng gaber hun og gnider øjne og vil i starten gerne kravle op i seng. Men hun bliver hurtigt urolig, mosler rundt, sætter og rejser sig op, fjoller, kaster bamse og sut ud af sengen.
Hvis vi forlader hendes værelse bryder hun ud i voldsom gråd (nærmest panik).
Det tager så alt imellem 20 min og knap 2 timer før hun får ro på til at falde i søvn. Putningen og natten er uafhængig af dagen, mad, ferie/hverdag.
Her er de ting vi bl.a. har prøvet:
- Gå ud og komme igen hvis hun græder. (Hun græder samme sekund vi går og der tager op til 1,5-2 timer)
- Din ligge tøj sammen metode (problemet er at det stadig tager 1-2 timer og så meget vasketøj har vi ikke???)
- Tyngdedyne = lidt effekt ift opvågninger men ikke ift putning
- Større eller mindre seng intet at sige
- Natlampe = lidt effekt ift opvågninger
- Vente med at putte hende til hun "falder om" - det tidspunkt kommer aldrig ???
Vi er simpelthen løbet tør for ideer. Hjælp! Vores seneste ide er at begrænse middagsluren. Hun sover omkring 2 timers lur. Jeg er ved at være en smule tyndslidt.
Skal huske at sige at udover hendes søvn er hun en glad pige som stortrives.
Hilsen
en træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.