Brev:
Soverytme - 1 år.
Kære Helen
Jeg har lige et par spørgsmål vedrørende min datters sove- og puttevaner, som jeg håber du måske kan hjælpe med.
Hun nærmer sig nu et år, og har ind til nu haft en god fast soverytme. Derudover har hun været utrolig nem at putte – faktisk har vi kunnet give hende en flaske inde i stuen, sunget lidt for hende, børstet hendes tænder, kysset far og mor godnat, vinket godnat til verden udenfor vinduet, trukket gardinerne for, og derefter bare lagt hende ned i sengen og sagt godnat og lukket døren.
Nogle gange har hun ligget og snakket lidt og rodet lidt rundt, men har altid selv faldet i søvn. Vi har dog også altid bevidst sagt godnat, hvis vi har været inde og finde sutten til hende, så hun har været klar over at vi er gået ud igen.
Dette har heller ikke været et problem før indtil for tre dage siden.
De sidste tre aftner er hun helt uventet blevet meget ked af det, når hun skulle sove. Hun har drønet rundt i sengen uden at kunne finde ro, har grædt når jeg er gået ud af værelset, men har heller ikke kunnet finde ro når jeg har siddet stille ved siden af hende. Først når jeg enten har taget hende op og vugget hende stille eller hun har ligget med ansigtet begravet i mit hår, er hun faldet i søvn.
Godt nok har hun været møg forkølet og haft svært ved både at have sutten og trække vejret og har sovet lidt dårligt et par nætter, men jeg har ikke fornemmelsen af, at det er det der har været problemet omkring putningen. Hun har tidligere haft perioder, hvor hun har været lidt mere pyldret og sovet mere uroligt, og det har ofte været, når hun har taget et spring i sin udvikling, fx da hun begyndte at kravle eller da hun lærte at rejse sig op. Det passer ...
... også meget godt med, at hun nu lige er begyndt at gå. Samtidig passer det vel også meget godt med, at hun har en alder, hvor hun begynder at opleve sig selv som selvstændigt individ og dermed adskilt fra mig…
Og nu kommer så mit egentlige spørgsmål :J For hvordan skal vi tackle det? Hun skal ikke græde sig i søvn, men samtidig har jeg heller ikke lyst til at ødelægge den fine evne hun har haft indtil nu til selv at falde i søvn.
Jeg tænker at problemstillingen nok er helt klassik, og at du sikkert har et par kvalificerede bud :J
Måske skal jeg lige skitsere hendes dagsrytme:
Hun vågner mellem 6 og 6.45, sover en halv time fra 8-8.30, hvor hun (glad og begejstret) afleveres i dagplejen. Der sover hun til middag ca. kl.11.30 og sover mellem 45 min og 2 timer. Når jeg har hentet hende ca. 14.30 sover hun eftermiddagslur fra ca. 15-15.30 (lidt afhængigt af hvor længe hun har sovet til middag). Om aftenen putter vi hende kl. 19.30. Jeg har egentlig længe haft lyst til at ændre hendes rytme til kun to lidt længere lure om dagen - men har kunnet mærke, at hun har trivedes perfekt med denne rytme. De sidste par dage har vi dog skubbet middagsluren og sløjfet eftermiddagsluren, da vi var i tvivl om, om hun var træt nok til at blive puttet kl. 19.30.
Og så lige et tillægsspørgsmål: Hun får stadig en flaske om aftenen, men jeg har læst flere anbefale, at man helt dropper sutteflasken senest ved et-års-alderen. Hvorfor det? Hun elsker den flaske og falder helt ned og bliver mæt og tilpas og klar til at sove. Har forsøgt et par gange at gå over til mælk i en kop, men det nægter hun...
Det blev en ret lang smøre – håber du får tygget dig gennem den…
Med venlig hilsen
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
Viden om børn:
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.