Brev:

Søvnproblemer igen - 12 mdr.

Hej Helen

Så har vi brug for dine råd og tanker igen :)

Arthur er lige fyldt 1 år og er lige startet i vuggestue for en måned siden. Han er generelt glad i vuggestuen, men nætterne er ved at tage livet af os nu.

Han har egentlig sovet rigtig fint indtil for 14 dage siden. Han er nu begyndt at vågne ca 10 gange i løbet af natten og græde, indtil vi kommer og vugger ham.

Mine tanker går selv på at han mangler søvn i løbet af dagen i kombination med det mange indtryk han får i vuggestuen. Vi har også gjort os nogle frygtelig dårlige vaner vi gerne vil af med. For at give dig et overblik over hvad jeg mener med den manglende søvn, får du lige en typisk dagsrytme:

5-5.30
Vågner og kan ikke sove mere

6.30-7.00
Morgengrød

9.00
Formiddagsmad

10.3 0–11.00
Frokost og puttes

Han sover typisk en time og et kvarter.
Måske 2 hvis vi er heldige.

14.00
Frugt/bolle

16.00
A-38 og lidt frugt

17.30
Aftensmad efterfulgt af et bad

18.30
Godnatgrød

19.00
Puttes til natten med en flaske

Vi hopper/vugger ham i søvn på en stor Pilatesbold. Dvs. Vi har ham i armene mens vi sidder og hopper på bolden. Så ...

... falder han ok hurtigt i søvn og vi kan lægge ham over i hans seng.

Så går der ca. en time og så begynder han at vågne/græde ca en gang i timen :( og vi må skiftes til at gå ind og hoppe med ham. Han får også flere små flasker i løbet af natten, da det giver lidt ro.

Vi vil jo gerne ud af flasken nu og lære ham at falde i søvn selv, men jeg har lidt mistet overblikket over hvordan vi starter. De 2 andre børn skal jo også passes, så lige nu er vi udkørte og trætte.

Det skal siges at han græder meget i løbet af en dag og virker ikke som om har har det store overskud, især ikke efter vuggestue og det er også derfor jeg tror han mangler søvn, men for ca 2 måneder gik vi fra 2 til 1 lur, da han simpelthen ikke kunne sove om aftenen, når han fik 2 lure. Han sov først ved 22 tiden og sov ikke længere om morgenen. Derfor gik vi over til 1 lur og det gik faktisk fint indtil for de 14 dage siden.
Men hvis vi skal tilbage til de 2 lure, hvordan gør vi så bedst det, så han kan puttes om aftenen?

Jeg håber du måske kan se hvor jeg kan sætte ind først, så vi langsomt kommer over på de gode vaner :)

På forhånd tusind tak.

Med venlig hilsen
Karina

Læs Helens svar »

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Mælk om natten - 12 mdr.

Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...

Læs hele brevet og Helens svar

9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Korte lure - 12 mdr.

Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...

Læs hele brevet og Helens svar

27. september 2025 | Diverse | 14 mdr.

Svær og lang indkøring af 1 årig i vuggestue

Kære Helen, Jeg skriver, fordi jeg har brug for gode råd til indkøring i...

Læs hele brevet og Helens svar

27. september 2025 | Diverse | 12 mdr.

Dagpleje opstart

Hej Helen Min søn er startet i dagpleje, vi er en uge inde i 2 uges...

Læs hele brevet og Helens svar

19. september 2025 | Opdragelse | 14 mdr.

Vuggestue og opdragelse.

Hej Helen, Mit barn på 14 måneder går i vuggestue og har snart gjort det i 4...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: