Brev:
15 måneder – sover han for lidt?
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål til dig ang. vores søns søvn. Han sover typisk 11-12 timer om natten – og så tager han typisk en kort lur i dagstimerne.
I vuggestuen tager han typisk en lur på 45 min. Den seneste uge har dog været et par skøre dage med lurer på kun 30 og 20 min. Det er ikke helt til at forklare hvorfor, men han har egentlig klaret sig flot igennem dagen og aftenen.
Herhjemme kan han godt få en lur på 1,5 time i weekenderne. Nok fordi vi bedre kan være over ham og trille med ham, når han vågner lidt op. Han har alle dage været en dreng, der har behov for at lulles hurtigt videre i søvnen efter de klassiske 30-40 min.
Nattesøvnen er han ret regelmæssig med. Han bliver som udgangspunkt puttet kl. 19, plus/ minus en halv time. Og vågner et sted mellem 6 og 7 om morgenen. Han sover godt om natten, vågner altid ved en 22 tiden og skal bare lige puttes ...
... videre i søvn. Derudover vågner han for at få en sut eller noget vand, men vi har sjældent de lange vågen/ grådture med ham om natten.
Spørgsmålet er – skal vi bare "acceptere", de ret korte lure i løbet af dagen? Han kommer jo sjældent op på de 13-14 timer, som jeg kan forstå er normalen for børn i hans alder.
Nogle aftener er han påvirket af det, andre dage glider han ret fint igennem det. Det har jeg det sådan set fint med. Jeg vil jo bare nødigt have, at det går ud over noget med hans udvikling og den slags. Det er også bare svært at vide, hvad vi skal stille op både her og i vuggestuen, hvor de også har fået deres sag for. Jeg har så mange tanker. Bør vi vække ham tidligere, eller lægge ham senere for at skubbe hans "søvnbehov"? Hvor vigtigt er det, at han får en lang lur i løbet af dagstimerne? osv.
Jeg håber, du har et par tanker om det.
På forhånd tak.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
Viden om børn:
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...