Brev:
Baby vågner grædende om natten - op til 20 gange!
Hej Helen.
Vi har en søn på knap 7 måneder som gennem de sidste 3 måneder er begyndt at sove mere og mere uroligt. Han vågner ofte i løbet af natten, somme tider skrigende og næsten utrøstelig. Det eneste der får ham til at stoppe, er at tage ham op, svøbe ham i dynen og vugge ham i søvn igen og hvis vi lægger ham for tidligt, begynder han ofte at græde blot ved bevægelsen af at blive lagt. Somme tider er han helt umulig at få ro på.
Dette gentager sig i løbet af natten ca. en gang i timen. På de særligt slemme nætter helt op til 20 gange... Vi får sjældent mere end et par timers søvn hver nat, og må ofte skiftes til at tage sofaen. Det startede da han var ca. 3.5 måned gammel. Indtil da sov han fint om natten - han vågnede kun 2 gange for at spise, og disse tidspunkter var meget forudsigelige. Han er blevet ammet indtil han begyndte på grød/mos, men får stadig ekspresseret mælk i flaske (dog mest om aftenen/natten, da han ikke altid vil have det om dagen).
Når det kommer til at putte ham om aftenen, tager dette gerne en time eller to, netop på grund af samme problem med at skulle lægge ham i sengen. Vi har altid haft problemer med at putte ham andre steder end i vores arme - helt fra spæd. Vi har forsøgt mange gange at prøve at lære ham at falde i søvn selv, men problemet er at han altid har været utrøstelig når han bliver lagt, ligegyldigt hvor meget kys, nus, sange, hånd på brystet, trøsten vi giver, ender det altid ud i, at han skriger når han bliver lagt. Han kan simpelthen ikke trøstes når han ligger ned, og selv hvis han ikke starter ud med at græde i sin seng, når vi forsøger at putte ham i den, ender han altid med at græde. Vi tager ham altid op, da det ofte ender det med at han skriger så meget, at han "stopper med at trække vejret".
I løbet af dagen sover han ca. sammenlagt 2.5-3 timer, men dette varierer meget, og mængden af lurer (ca. 3-4) og tiden han sover (ofte 30-40 minutter, måske med en enkelt lur på over en time) varierer også, dog er aftenluren rimeligt stabil og her sover han altid præcis 30 minutter. Det er dog nemmere at putte ham om dagen (dog stadig ved at vugge ham). Det virker til, at han ikke vil sove særligt længe i sin seng om dagen, men i barnevognen har vi større succes med både at putte ham (dog græder han sig selv i søvn). Desuden vil han gerne vil sove længe i den - dog kun hvis barnevognen er i den friske luft udenfor, for vi har også prøvet at have den i soveværelset om natten/dagen uden held.
Vi har prøvet mange gange at få fast rutine i hvornår han sover, og prøver sådan set også dagligt på dette. Problemet er, når han vågner "for ...
... tidligt" fra en lur, virker han ofte frisk og er umulig at få til at sove igen. De korte lurer gør ham hurtigt træt, og derfor må vi putte ham tidligere end den næste planlagte lur. Det ødelægger ofte "rutinen". Det er muligt den forstyrrede nattesøvn også gør ham ekstra træt nogle dage mere end andre, hvilket gør det sværere at få ham til at sove til den "planlagte" tid. Vi har prøvet nogle dage at lade ham sove alt det han havde lyst og præcis når han ville om dagen, men dette hjalp heller ikke på nattesøvnen.
Han går ca. i seng kl 22:00 og vågner omkring kl 9:00. Vi ønsker at han går tidligere seng (eller blot på samme tid hver dag) men dette har ikke været muligt (også selvom vi skubber aftenluren tilbage - somme tider kæmper han sig blot vågen i 5-6 timer!). Dog er det blevet bedre ift. at falde i søvn samme tid hver aften (dog kun hvis man starter ca. en time før).
Vi har forsøgt at gøre de samme ting hver aften (spille musik, give D-dråber osv. osv.) således der er et soveritual. Til at sove på tilbyder vi en flaske, men det er ikke altid han vil have noget. Andre gange spiser han en del. Om natten tilbyder vi ofte en flaske (det er svært at vide, om han er sulten eller blot skal trøstes - men vi tilbyder ham kun flasken hvis han er virker meget urolig). Det er meget varieret hvornår han vil have den, og hvor meget han spiser, men for det meste vil han kun have mælk tidligt om morgenen, så det er oftest der vi tilbyder.
Vi har været til ørelægen for at tjekke om der skulle ligge væske i mellemøret (det var der ikke). Vi har forsøgt at hæve sengen. Vi har prøvet at undgå mad for sent om aftenen. Omvendt har vi prøvet at give aftengrød/vælling at sove på. Vi har forsøgt at skære "ned" på maden og i stedet tilbyde mere mælk, og vi har også prøvet det omvendte. Vi har prøvet at have ham imellem os i vores egen seng og i sin barnevogn. Intet har virket. Vi lufter ud inden han skal sove, og holder soveværelset helt mørkt, når han er faldet i søvn.
Han er ellers sund og rask og følger fint med i udviklingen (dog lidt på den lille side (7 kg) men det har hans søster også altid været). Vi har lidt udelukket seperationsangst/tænder fordi det har stået på så længe nu.
Vi har læst om "Godnat og sov godt"-metoden, men det kan vi ikke få os selv til at prøve. Er der noget, vi kan gøre, som kan gøre hans nattesøvn mindre afbrudt? Det virker nemlig til, at han ikke kan finde ud af at falde i søvn af sig selv, men hvordan skal vi søvntræne ham, når han græder så snart han rammer madrassen og intet synes at virke for at trøste ham (udover at tage ham op)?
Hilsen
en træt mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.