Svar: Søvnbehov 14 mdr.
Hej med dig
At beskrive børn sovebehov er altid svært, da børn jo er forskellige. Dertil kommer at netop f.eks. start i dagpleje eller institution giver ekstra mange indtryk og derfor større søvnbehov i en periode.
Hvis jeg skal prøve at se lidt generelt på børn mellem 1-1½ år, så er det tidspunktet, hvor de fleste begynder at gå fra to lure til en lur dagligt. Nogle børn klarer sig således fint med en lang middagslur, når de er 1 år, andre skal altså være ældre for at kunne nøjes med dette.
I begyndelsen vil det ofte også være sådan at det vil være forskelligt fra dag til dag. Det vil sige at barnet nogle dage kan nøjes med en lur, andre dage vil have behov for to, og den slags fleksibilitet skal der være plads til. Det samme gør sig gældende, når barnet når alderen hvor middagsluren helt skal springes over.
I forhold til jeres drengs alder, så vil hans søvnbehov om dagen være 2-3 timer. Lige nu har han tilsyneladende behov for at dele ...
... dette i to lure, netop fordi han oplever så meget, men jeg vil tro at han i løbet af de næste par måneder, kan begynde at ændre sovevaner.
Jeg vil dog også i den forbindelse sig at det er forholdsvis sent at blive lagt til middagslur, hvis klokken er 13, når man er 14 mdr og kommer tidligt op.
Måske kan I derfor prøve at arbejde lidt på at rykke morgenluren lidt, så det bliver mere en formiddagslur istedet for en morgenlur. Prøv i første omgang at rykke luren til 9-9.30 og herefter til 9.30-10.00. På en rolig måde kan han så måske nå frem til at blive puttet omkring kl 11.30-12.00 og sove til kl 14.30-15, for så at blive puttet igen om aftenen, som nu.
Jeg kan godt forstå at det er svært at aflevere ham og jeg ved hvor meget man nærmest kan løbe rundt om sig selv, når man har fået afleveret sit barn - hvad skal man dog gøre af sig selv. Men alle vokser med opgaven:o)
Fortsat held og lykke til jer med det hele og tusind tak for dine pæne ord:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder