Annonce

Annonce

Svar: Takker nej, spytter mad i stykker ud


7. oktober 2020

Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Det er rigtig godt, at din datter som udgangspunkt er glad for mad, rigtig gerne vil smage, sidde med mad i hånden, gumle, gnaske, opbløde med spyt osv. Det er super godt og super vigtigt, og det skal du virkelig holde fast i.

Derfor er det godt, hvis du kan starte hvert måltid med mad i hånden. Det kan være ristede rugbrødsbjælker, brødskroper, agurk, bløde frugtbåde og lignende, men det må også meget gerne tage udgangspunkt i jeres almindelige mad, så hun f.eks. får kogte blomkål- og broccolibuketter, eller hun tilbydes kartoffelbåde eller lignende fra ovnen, som hun så selv sidder med.

Det at starte med lidt mad i hånden vil gøre hende opmærksom på, at det er spisetid og forberede hende på, hvad der nu skal ske. Samtidig vil hun øve sig mundmotorisk og blive bedre og bedre til at tygge og bearbejde mad i munden, hun vil opleve at styre måltidet lidt selv, hun vil opleve forskellige smage og konsistenser, og så vil hun også få sat gang i spytdannelsen og bedre kunne kapere den mad, som du så følger efter med.

Det lyder som om, at du måske er gået lidt for hurtigt frem med mad i stykker og mad, som giver mere tyggemodstand. I begyndelsen kan det være en god idé at lave grøntsagsmosen cremet og så skabe lidt struktur ved at tilsætte lidt kød eller fisk eller måske lidt kogte ris og lignende til mosen. I første omgang måske kun tilsætte en teskefuld kød, fisk, ris til en portion mad, og stille og roligt så øge indtaget i takt med at hun bliver bedre til at bearbejde det i munden.

Det vil også være rigtig godt, at du forsøger med lidt grovere grødtyper som f.eks. ...


Annonce

... havregrød og flerkornsgrød, men stadig tilsat fedtstof og mælk, som gør det lidt "blødt" i konsistensen, så det ikke er alt for fast :)

Og derfra kan du så begynde stille og roligt at mose kartofler og grøntsager med en gaffel og på den måde gradvist give mere og mere bid og tyggemodstand. Så det er en gradvis proces, som hun lærer stille og roligt.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Du kan også hjælpe hende ved at holde maden adskilt, så den mad hun får på en ske, er cremet og let at gå til, den skal mere eller mindre bare synkes, hvor den mad, som du giver hende med fingrene, kræver mere tyggemodstand. Det vil sige, at du kan give hende små bitte bider direkte ind i munden og på den måde hjælpe hende med at finde ud af at tygge dem, bearbejde dem. Det kan være små bidder brød eller lidt kød eller fisk fra aftensmaden, måske indmaden af en frikadelle (kød eller fiskedelle), lidt godt kogte pastaskruer (½) eller lignende. Det vil også være rigtig godt, hvis du kan lægge den mad, som kræver lidt mere bid og som giver mere tyggemodstand ind i siden af munden på hende, så hun med det samme kan tygge sammen og ikke skal bruge helt så meget energi på at bevæge det rundt i munden med tungen...

Det lyder som om, at du er rigtig god til at finde på forskellige retter og det lyder også som om, at I spiser varieret og hun tilbydes meget forskelligt. Bliv endelig ved med det, men giv hende også tid, så det ikke pludselig bliver for meget og for overvældende for hende.

Og hvis du lige nu oplever, at hun har brug for en pause, og det går bedst med ren grød og mos, så er det også helt okay at gøre sådan i nogle dage og så forsøge lidt forsigtigt igen:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7 mdr. gammel baby

Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...

Læs hele brevet og Helens svar


19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Madindtag - 11 mdr.

Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...

Læs hele brevet og Helens svar


2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Morgenmad 11 mdr. del 2

Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Morgenmad til 11 måneder gammel baby

Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...

Læs hele brevet og Helens svar


5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.

Stadigvæk kræsen

Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Fisk og børn

Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.

Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.

Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...

Læs mere i Babylex

Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt

Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.

Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.

Som grundudstyr til en nyfødt kan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dine fantastiske sider - det er dejligt at kunne skrive til dig, når man bor i Italien hvor der ikke findes sundhedsplejerske ;o)

Kærlig hilsner
Tanya fra Italien


Annonce