Brev:
Mangel på nattesøvn
Kære Helen
Kort fortælling om vores lille pige på 13 måneder. Lige fra fødslen har hun haft en dårlig soverytme, dog aldrig om natten. Til lur om dagen sov hun 20-30 min. Da hun var 6 mdr. fik hun konstateret komælksintolerance og efter en måned på mælkefri diæt begyndte at sove Ca halvanden time sammenhængende til lur x 2.
Da hun starter i vuggestue og jeg starter på arbejde opstår problemet med nattesøvnen. Samtidig går hun fra at sove 2 lure til kun 1 som svinger fra alt mellem 1 time og et kvarter til 2 timer og 30 min.
Problemet med hende nattesøvn er: kl 18.30 gøres hun natklar, kl 19 tilbydes hun havregrød hvorefter hun puttes af enten far eller jeg med en godnatsang og ellers falder i søvn i vores dobbeltseng hvorefter vi plejede at lægge hende i tremmesengen og sov til mellem 5 og 6 med få korte opvågninger. Men den sidste måned vågner hun ...
... Ca hver halve til hele time. Når vi kommer ind til hende sidder hun op og er meget ked af det.
Vi har nu i et par uger forsøgt med at hun sover sammen med os i vores seng, da vi tolkede hendes mange opvågninger som at hun havde brug for trygheden, det har dog ikke gjort nogen forskel på de mange ulykkelige opvågninger og vi er efterhånden ved at være temmelig opslidte.
Er der noget vi over ser eller noget vi kan gøre anderledes?
Vi vil rigtig gerne have hende tilbage i egen seng på eget værelse, men første mål er blot egen seng.
Vi har også forsøgt at stoppe med at give hende havregrød til natten uden god effekt, men det forværres heller ikke.
Som ekstra info er hun et barn med krudt i røven og som er meget fremmelig i sin kontakt. Hun har aldrig været god til at finde ro på egen vis.
Jeg ser frem til at høre fra dig!
Med venlig hilsen
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to