Brev:
Mangel på nattesøvn

Kære Helen
Kort fortælling om vores lille pige på 13 måneder. Lige fra fødslen har hun haft en dårlig soverytme, dog aldrig om natten. Til lur om dagen sov hun 20-30 min. Da hun var 6 mdr. fik hun konstateret komælksintolerance og efter en måned på mælkefri diæt begyndte at sove Ca halvanden time sammenhængende til lur x 2.
Da hun starter i vuggestue og jeg starter på arbejde opstår problemet med nattesøvnen. Samtidig går hun fra at sove 2 lure til kun 1 som svinger fra alt mellem 1 time og et kvarter til 2 timer og 30 min.
Problemet med hende nattesøvn er: kl 18.30 gøres hun natklar, kl 19 tilbydes hun havregrød hvorefter hun puttes af enten far eller jeg med en godnatsang og ellers falder i søvn i vores dobbeltseng hvorefter vi plejede at lægge hende i tremmesengen og sov til mellem 5 og 6 med få korte opvågninger. Men den sidste måned vågner hun ...
... Ca hver halve til hele time. Når vi kommer ind til hende sidder hun op og er meget ked af det.
Vi har nu i et par uger forsøgt med at hun sover sammen med os i vores seng, da vi tolkede hendes mange opvågninger som at hun havde brug for trygheden, det har dog ikke gjort nogen forskel på de mange ulykkelige opvågninger og vi er efterhånden ved at være temmelig opslidte.
Er der noget vi over ser eller noget vi kan gøre anderledes?
Vi vil rigtig gerne have hende tilbage i egen seng på eget værelse, men første mål er blot egen seng.
Vi har også forsøgt at stoppe med at give hende havregrød til natten uden god effekt, men det forværres heller ikke.
Som ekstra info er hun et barn med krudt i røven og som er meget fremmelig i sin kontakt. Hun har aldrig været god til at finde ro på egen vis.
Jeg ser frem til at høre fra dig!
Med venlig hilsen
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Børnevaccinationsprogram
I Danmark har vi følgende børnevaccinations program, som anbefales af sundhedsmyndighederne:
3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 1 og PCV-1
5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 2 og PCV-2
12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 3 og PCV-3
15 mdr.: MFR 1
4 år.: MFR 2
5 år.: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
12 år.: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3 (MFR 2 til...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.





