Brev:
Mangel på nattesøvn
Kære Helen
Kort fortælling om vores lille pige på 13 måneder. Lige fra fødslen har hun haft en dårlig soverytme, dog aldrig om natten. Til lur om dagen sov hun 20-30 min. Da hun var 6 mdr. fik hun konstateret komælksintolerance og efter en måned på mælkefri diæt begyndte at sove Ca halvanden time sammenhængende til lur x 2.
Da hun starter i vuggestue og jeg starter på arbejde opstår problemet med nattesøvnen. Samtidig går hun fra at sove 2 lure til kun 1 som svinger fra alt mellem 1 time og et kvarter til 2 timer og 30 min.
Problemet med hende nattesøvn er: kl 18.30 gøres hun natklar, kl 19 tilbydes hun havregrød hvorefter hun puttes af enten far eller jeg med en godnatsang og ellers falder i søvn i vores dobbeltseng hvorefter vi plejede at lægge hende i tremmesengen og sov til mellem 5 og 6 med få korte opvågninger. Men den sidste måned vågner hun ...
... Ca hver halve til hele time. Når vi kommer ind til hende sidder hun op og er meget ked af det.
Vi har nu i et par uger forsøgt med at hun sover sammen med os i vores seng, da vi tolkede hendes mange opvågninger som at hun havde brug for trygheden, det har dog ikke gjort nogen forskel på de mange ulykkelige opvågninger og vi er efterhånden ved at være temmelig opslidte.
Er der noget vi over ser eller noget vi kan gøre anderledes?
Vi vil rigtig gerne have hende tilbage i egen seng på eget værelse, men første mål er blot egen seng.
Vi har også forsøgt at stoppe med at give hende havregrød til natten uden god effekt, men det forværres heller ikke.
Som ekstra info er hun et barn med krudt i røven og som er meget fremmelig i sin kontakt. Hun har aldrig været god til at finde ro på egen vis.
Jeg ser frem til at høre fra dig!
Med venlig hilsen
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.