Brev:
Dagsplan tvillinger
Kære Helen,
Jeg har tvillinger på 6 mdr. korrigeret 4,5 mdr. født uge 33.
De er lige kommet ud af udviklingsspring nr. 4, så nu vil jeg gerne se om vi ikke kan få en rytme op at køre igen.
Deres måltider har altid været ret synkrone, men deres dagslure har ikke. De kommer i seng kl. 19 og vi vågner omkring kl. 7. Det virker til at de de fleste dage ikke vil sove om dagen, og så pludselig skal de indhente al søvnen. Jeg kunne godt tænke mig et forslag til hvordan vores hverdag kunne se ud - med søvn og måltider. De får 5 flasker om dagen t1 får 210 ml i og t2 få 180 ml. De vil som oftest ikke spise oftere end hver fjerde time.
Vi er begyndt på grød og mos, og de fik i dag 3 måltider. Vi startede 1/4 med grød. Er jeg gået for hurtigt frem. De får som regel mellem 1-2 x om dagen. Det svinger pga. deres manglende rytmer.
Jeg har forsøgt nedenstående, som minder lidt om hvordan det så ud inden spring 4. Jeg synes ikke at det virker særlig godt, for de er trætte allerede efter første lur.
kl. 7 - gøres klar til dagen og få grød
kl. 9 flaske og putning
kl. 11 - grød
kl. 12 - flaske og putning
kl. 15/16 - flaske T1 får/fik ofte flaske kl. 15 og sov lidt igen, mens t2 sov lidt ...
... længere.
kl. 18.30 - gøres klar til natten flaske og puttes.
Drømmeflaske når jeg går i seng
Det har fungeret godt, men det fungerer ikke for tiden. t1 plejede nok at sove 3 timer om dagen, mens t2 sov tættere på 4 timer om dagen. t1 er begyndt at vågne tættere på kl. 6 - han er glad og underholder sig selv, nogle gange falder han i søvn igen. Hvis jeg giver flaske vågner han helt og vækker sin tvilling. og ingen af dem vil spise, så det har jeg droppet igen...
De er generelt nemme og glade babyer, men jeg savner mere nærvær og hygge. Fjerde spring har været hårdt, og vi skal på rette vej igen.
Tvilling 1 græder ofte i søvne særligt om dagen Og jeg tror han vækker sig selv. Jeg kan ikke trøste ham. Han græder hvert 5-30 minut. Nogle gange hjælper det at lade ham sove i min favn men ikke altid. Jeg synes at han græder oftere i søvne om natten efter vi er startet på grød og mos. Han har ellers ikke forstoppelse længere, som han ellers altid har haft. Skal jeg bare holde mig til 1 måltid om dagen måske?
Jeg håber at du kan hjælpe lidt, så vi kan få mere hygge ind igen. Jeg er ret presset for tiden. Står også alene det meste af tiden. Og jeg er uden et netværk. Corona hjælper ikke på det :)
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.