Brev:
Døgnrytme 8 mdr
Hej Helen
Vi kunne endnu engang rigtig godt bruge råd fra dig :)
Vores søn er nu 8 mdr, og jeg synes rytmen begynder at drille lidt. Tænker det er fordi han er i en overgangsfase både mht amning og søvn?
Vi har førhen kunne putte ham i barnevognen i haven til den sidste lur, men de sidste uger har vi taget ham i bæresele og gået en aftentur for at få ham til at sove en lille lur på 30 min. Hvis vi forsøger i barnevognen blir han enten hysterisk, eller ligger bare og kigger.
Han vågner oftest fra anden lur ved 15-tiden, så når vi har forsøgt at springe den tredje lur over blir han allerede puttet kl 19. Det er også okay, men føler amningen om natten er blevet påvirket? Jeg ammer altid ved putning, og når den ligger en hel time tidligere end førhen, giver det måske god nok mening at han beder om mere mad om natten? I en måneds tid inden ændringen på rytmen har han kun ammet midt på natten, så rytmen så således ud:
7-tiden vågen
Får grød til morgenmad
Ammet inden lur og puttes ved 9.30-tiden
Sover ca 1-1,5 time
Frokost med fx bondebrød og pålæg, broccoli, æg el lign, suppleret med grønsagsmos
Vågen ca 3 timer og ammes inden anden lur.
Sover ca 1-1,5 time og vågner ved 15-tiden ca
Grød med frugtmos og frisk frugt
Herfra er det lidt forskelligt alt efter om han får den sidste lur, men
har inden sidste lur fået bolle el bondebrød med ...
... smørreost og lidt frugt. Hvis ingen sidste lur, har jeg forsøgt at give ham en smule, men da aftenen blir kortere for ham er jeg også bange for at tage appetit til aftensmad?
Aftensmad ved 18-tiden med mos med kød, bondebrød med fiskepålæg, æg, ost, kartoffel og lign.
Ammes inden putning ved enten 19-tiden eller 20-tiden alt efter om der er sidste lur.
I lang tid har han så først bedt om mad igen ved 2-tiden om natten, og ikke igen før han er vågnet næste morgen. Men efter den sidste lur oftere er blevet droppet, så vågner han ved 24-tiden og vil ammes, og så igen ved 5/6-tiden.
Jeg har forsøgt at holde ham hen med sut om morgenen, men han blir ked af det og urolig, så tror han er sulten? Når jeg ammer der sover han gerne en times tid eller to mere bagefter. Det betyder dog at han nægter at spise inden han skal puttes til første lur. Han spiser gladeligt grød til morgenmad, men vil hverken ammes el have bolle inden lur ved 9.30 tiden? Virker mæt?
Mine spørgsmål er om det er okay at være vågen fra 15-19 ca? Og blive puttet så tidligt?
Og om det er okay at amme to gange pr nat igen? (Sen aften, tidlig morgen).
Og om det så også er okay at han ikke spiser inden luren?
Det virkede smartere da han ku sove uden amning tidlig morgen, og så blev ammet inden lur i stedet, men ved ikke om det skal ændres? Og hvordan?
Glæder mig til at høre fra dig:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.