Brev:
Bær og frugt
Hej Helen
Jeg vil gerne lave mere varieret frugtmos til mit barn og har derfor brug for et råd omkring bær og frugt.
Jeg plejer at lave æble og pærer og fryser dem ned i en muffinsform så jeg har dem til senere brug.
Jeg har købt blåbær og hindbær på frys, og vil gerne tilberede dem og derefter fryse dem ned igen så jeg kan tage dem op som jeg skal bruge dem. Hvordan er det med bær og bakterier, hvordan skal de tilberedes? Og må man gerne fryse dem igen og opvarme dem endnu engang når hun skal spise dem? Plejer at tage de forskellige dele op ...
... af fryseren og optø dem i mikroovnen.
Derudover har jeg også købt frossen ananas og mango, for at give en lille smule andre sjove smage. Skal disse også koges eller kan de bare optåes og mosses, for derefter at gå i fryseren igen til senere brug?
Til sidst - når hun skal have frugtmos om eftermiddagen, skal man så putte lidt havregrød eller lign til for at der bliver et ordentligt mellemmåltid? Hvis ja, kan det så også laves og fryses for at minimere arbejdet i løbet af dagen?
Tak for hjælpen med de mange frysespørgsmål :-)
Med venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.