Brev:
Bær og frugt
Hej Helen
Jeg vil gerne lave mere varieret frugtmos til mit barn og har derfor brug for et råd omkring bær og frugt.
Jeg plejer at lave æble og pærer og fryser dem ned i en muffinsform så jeg har dem til senere brug.
Jeg har købt blåbær og hindbær på frys, og vil gerne tilberede dem og derefter fryse dem ned igen så jeg kan tage dem op som jeg skal bruge dem. Hvordan er det med bær og bakterier, hvordan skal de tilberedes? Og må man gerne fryse dem igen og opvarme dem endnu engang når hun skal spise dem? Plejer at tage de forskellige dele op ...
... af fryseren og optø dem i mikroovnen.
Derudover har jeg også købt frossen ananas og mango, for at give en lille smule andre sjove smage. Skal disse også koges eller kan de bare optåes og mosses, for derefter at gå i fryseren igen til senere brug?
Til sidst - når hun skal have frugtmos om eftermiddagen, skal man så putte lidt havregrød eller lign til for at der bliver et ordentligt mellemmåltid? Hvis ja, kan det så også laves og fryses for at minimere arbejdet i løbet af dagen?
Tak for hjælpen med de mange frysespørgsmål :-)
Med venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.