Svar: MME og mad - 7 mdr.
Kære Madmor
Tak for dit brev :)
Det lyder som om, at jeres datter er kommet godt igang med skemaden og nyder det at spise - dejligt!
Hovedreglen er følgende:
Der SKAL tilsættes MME og fedtstof til alt hjemmelavet grød og mos. Det er med til at energiberige maden. Jeres datter er ikke i stand til at spise tilstrækkeligt store måltider til at dække hendes energibehov, og derfor skal maden energiberiges ekstra.
Der skal IKKE tilsættes ekstra MME og fedtstof til færdige grødprodukter og børnemad på glas, da energiindholdet her er tilstrækkeligt højt. Ellers vil det fremgå af pakken/glasset.
Der skal ikke tilsættes ekstra fedtstof til frugt- og bærmos. Men du kan godt give lidt frugt- og bærmos med lidt mme på, så du på den måde serverer det som "en gammeldags frugtgrød med mælk", hvis du synes, at hun kan have brug for lidt ekstra erstatning... men ellers ...
... serveres det blot rent som et mellemmåltid eller som topping på en grød.
Fedt er det næringstof, som giver mest energi pr. gram. Det anbefales, at du tilsætter 1 tsk fedstof i hver hjemmelavet portion grød/mos. Du bør variere mellem forskellige typer af fedtstof, så hun både får smør, margarine, blandingsprodukter, forskellige typer af olier osv.
Hendes mad skal energiberiges til hun er 12 måneder gammel. Derfor skal du tilsætte mme og fedtstof til hendes grød og mos indtil denne alder. I takt med at hun bliver ældre og spiser mere og mere jeres mad, må du energiberige hendes mad ekstra ved at servere f.eks. fed fisk, lave lidt smørsovs, smøre fedtstof på brødet eller lignende, som det passer ind - og den mad som udelukkende laves til hende skal stadig tilsættes mme og fedtstof :)
Jeg håber, at du kan bruge dette videre :) Fortsat god appetit!
Rigtig glædelig jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.