Brev:
Kostplan til snart 9 måneder gammel pige
Kære Helen
Jeg har prøvet at læse tidligere svar vedr kost igennem og synes ikke helt jeg kan bruge disse i mit tilfælde. Så jeg skriver lige til dig.
Marie bliver 9 måneder på fredag og er endelig kommet godt igang med skemaden og sågar "rugbrødshapsere". Af sidstnævnte er det lidt forskelligt hvor mange.
Det hun får nu (sådan nogenlunde) er :
Morgen : Havregrød/müsligrød + vand i kop
Middag : Rugbrødshapsere m smør og leverpostej/smørreost. Herefter suppleres med grød af en slags + vand i kop.
Ved ca 14-tiden : 200ml MME (grøn allomin)
Ved ca 16-17-tiden : lidt youghurtgrød (færdigkøbt) / agurkestænger / kiks
Aften ...
... (ca 19-tiden) : Færdigmad på glas, noget af vores mad hvis det ellers er børnevenligt...+ suppl. med grød + vand i glas.
20-30-tiden : 200 ml MME
Mit spørgsmål er om jeg kan fjerne eftermiddagsflasken så hun kun får en flaske i døgnet? Jeg er dog selv i tvivl om hun så vil få væske/kalk nok, da hun endnu ikke drikker så godt af en kop og tudkop er jeg ikke interesseret i.
Hvis jeg går væk fra flasken skal jeg jo begynde med jerndråber, er der nogle dråber du kan anbefale?
Hvordan synes du kostplanen ser ud.....hun får selvfølgelig også anden ind imellem..... skal der flere/færre måltider ind?
God sommer herfra
Kristine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.