Brev:
Eftermiddagslur og nattesøvn
Hej Helen
Jeg skrev til dig sidst fordi Maja vågnede mange gange i løbet af natten efter hun havde fået dræn i ørene. Hun sover nu igennem fra ca. 20/20.30 til ca. 5 der får hun lidt mælk (bryst) og derefter sover hun typisk en times tid til. Så det er jo perfekt - og forældrene nyder deres nattesøvn.
Hun sover 3 gange i løbet af dagen. Formiddag (8.30/9-10), tidlig eftermiddag (allerede fra 11.30-ca 13) og igen fra 16-17.
For tiden er hun ret svær at få til at sove - hun bliver puttet 19.30 og hun virker lidt træt, men sover som regel ikke før 20.30. Hun suser rundt i sengen og bliver mere og mere træt, men kan lissom ikke finde ro. Jeg bliver i tvivl om om hun er rigtig træt eller om det mere er det med at finde roen.
Umiddelbart ville jeg synes det var rart at slippe luren fra 16-17 da det betyder vi skal hente hende vuggestue kl 15.30 og det er tit svært at nå nu da ...
... hun er begyndt at sove længere om morgenen - også fordi hun selvom hun er træt er svær at få til at sove (det kræver en længere gåtur). Omvendt vil jeg ikke bare skære luren væk, da hun så bliver så træt at hun næsten ikke kan finde ud af at spise aftensmad. (Det kræver jo nok også at eftermiddagsluren slutter noget senere end kl. 13)
Vi har kørt et super samarbejde med vuggestuen om puttetider/spisetider for at få hende kørt ind i en god soverytme om natten (forudsigelighed og sikkerhed for hvad der foregår/tryghed om dagen = supersøvn om natten) og jeg synes det kunne være rart om du kunne give et indspark til hvilke skridt vi kunne tage til at:
1. Falde bedre/hurtigere til ro om aftenen (skal hun være mere træt?)
2. Sove længere til eftermiddag så luren sidst på dagen kunne skæres væk?
Eller synes du det er helt andre betragtninger der skal tages med?
Mange hilsner
Lene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer