Brev:
Nægter at spise frugt og grøntsager
Hej Helen
Jeg har egentlig en dreng, der er meget madglad, men når det kommer til frugt og grønt så NÆGTER han. Det er et kæmpe show! Han kaster sig bagud, slår min hånd væk, smider maden på gulvet og græder! Ligeså snart han bliver tilbudt noget andet, så spiser han det med velbehag.
Problemet opstod allerede, da vi gik fra mos/grød stadiet til mere fast mad, så det har stået på i godt 4 mdr nu, men det bliver bare værre og værre.
Vi føler, vi har prøvet alt:
Lavet mos til ham igen, for at se om han så ville have det.
Prøvet at give ham det med ske, gaffel, hånden, placeret det på bordet, så han selv kan tage det op. Lige lidt hjælper det.
Vi har forsøgt os med meget forskelligt slags frugt og grønt, men intet af det vil han have.
Vi spiser det samme som ham og har forsøgt os, ...
... ved at starte med at smage på det og sige: “Mmh, det smager dejligt!” Det synes han er sjovt, lige indtil han selv bliver tilbudt det, så starter samme show igen.
Vi kan “snyde” ham til at spise det, ved fx at lave broccoli-, blomkål- og kartoffel/tærte frikadeller eller putte det i retten, som fx lasagne, kødsovs og gryderetter og så spiser han det gerne. Hvad angår frugt vil han (heldigvis) gerne have frugtsmoothies, som man kan købe.
Er der noget vi kan gøre og måske ikke skal gøre, for at gøre hans oplevelser med frugt og grønt godt?
Et lille side spørgsmål:
Lige pt får han stadig grønt, som enten er bløde fra naturens side eller som kan koges.
Ville egentlig gerne forsøge at give ham tomater og peberfrugter. Må de gerne få det og i såfald hvordan?
Med venlig hilsen
Elisabeth
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.